انتخاب اولین تشک نوزاد می تواند کار سختی به نظر برسد ، اما تنها کاری که باید انجام دهید رعایت چند نکته کلیدی است. اطمینان حاصل کنید که تشک دارای مهر گواهینامه است و به درستی و محکم در گهواره قرار می گیرد. تشکی را انتخاب کنید که محکم باشد ، پوشش ضخیمی داشته باشد و مجهز به سوراخ های تهویه باشد. هنگامی که یک تشک را انتخاب کردید ، کافی است یک ملحفه نصب شده را اضافه کرده و تشک را در تخت کودک بگذارید تا یک محل استراحت امن و راحت برای کوچولوی شما ایجاد شود.
مراحل
قسمت 1 از 3: انتخاب تشک مناسب که مناسب است
مرحله 1. عرض و طول تخت کودک خود را اندازه بگیرید
برای تعیین اینکه آیا تشک استاندارد تختخواب مناسب است یا آیا به تشک کوچکتر یا بزرگتر نیاز دارید ، باید تخت کودک خود را اندازه گیری کنید. اگرچه اندازه گهواره ها و تشکهای تختخواب توسط دولت فدرال تنظیم می شود ، تغییرات جزئی در هر یک به این معنی است که هر تشک برای هر تختخواب مناسب نیست.
مرحله 2. تشکی را انتخاب کنید که برای اندازه تخت کودک طراحی شده باشد
تشک های تخت خواب استاندارد باید حداقل 27.25 اینچ (69.2 سانتی متر) در 51.25 اینچ (129.5 سانتی متر) باشند. ضروری است که تشک تخت خواب به خوبی جا بیفتد. نباید بین تشک و کناره های تخت کودک فاصله ای وجود داشته باشد ، زیرا این امر می تواند برای گیر افتادن یا خفگی نوزاد شما خطرناک باشد.
- اگر تشک بسیار کوچک است ، نوزاد می تواند اندام یا سر خود را بین لبه تشک و نرده های تخت کودک گیر کند.
- اگر تشک خیلی بزرگ باشد ، در تخت کودک به درستی جا نمی شود و اگر راه هوایی او به دلیل خم شدن تشک در وسط به جای خوابیدن مسطح باشد ، نوزاد می تواند خفه شود.
مرحله 3. ضخامت تشک را بررسی کنید
تشک های بسیار ضخیم برای نوزادان خطر خفگی ایجاد می کنند زیرا می توانند در سطح نرم فرو روند. ضخامت تشک گهواره نباید بیش از 6 اینچ (15.2 سانتی متر) باشد.
قسمت 2 از 3: اطمینان از سفت بودن تشک به اندازه کافی
مرحله 1. تصمیم بگیرید که آیا کفپوش یا تشک داخلی را ترجیح می دهید
معمولاً گزینه های فوم ارزان تر هستند ، در حالی که تشک های داخلی دارای هزینه بیشتری هستند ، اما دوام بالاتری را ارائه می دهند.
- اگر innerpring را انتخاب می کنید ، تشکی را انتخاب کنید که بین 135 تا 150 سیم پیچ با اندازه کمتر از 15.5 داشته باشد.
- این اعداد را می توان در بسته بندی یافت. این دستورالعمل ها توسط Consumer Reports تنظیم شده است و تضمین می کند که تشکی که انتخاب می کنید برای نوزاد شما محکم باشد.
مرحله 2. قسمت های مختلف تشک را با دست فشار دهید
دستان خود را در چند نقطه از جمله وسط و کناره ها به داخل تشک فشار دهید تا ببینید آیا تشک با شکل دست شما مطابقت دارد یا فوراً به شکل اولیه خود باز می گردد. اگر تشک به دست شما می آید ، برای نوزاد شما بسیار نرم است.
مرحله 3. وسایل خود را جمع کنید تا استحکام تشک را آزمایش کنید
تشک جدید تختخواب شما ، به ویژه هنگامی که از فوم ساخته شده باشد ، باید بسیار سفت باشد تا خطر خفگی نوزاد شما به دلیل فرو رفتن در یک سطح نرم کاهش یابد. برای انجام آزمایش برای بررسی استحکام تشک ، 2 کارتن شیر یا آب میوه مستطیلی کامل 1 لیتری یا یک چهارمی با ته صاف ، 12 سی دی ، خط کش ، نشانگر و پلاستیک جمع کنید.
مرحله 4. یکی از ظروف نوشیدنی را علامت گذاری کنید
از نشانگر خود برای رسم یک خط 1.5 اینچی (40 میلی متری) از پایین یکی از کارتن ها ، همانطور که با خط کش اندازه گیری شده است ، استفاده کنید. این خط را در هر طرف کارتن اندازه بگیرید و علامت گذاری کنید تا یک حلقه در قسمت پایین وجود داشته باشد.
مرحله 5. 12 سی دی را در پلاستیک بپیچید
سی دی های خود را (بدون قاب) مرتب روی هم چیده و آنها را محکم در پلاستیک بپیچید.
مرحله 6. وسایل خود را روی تشک بگذارید
سی دی های پیچیده را روی نرم ترین قسمت تشک که عموماً در وسط قرار دارد قرار دهید. هر دو کارتن را در کنار آنها روی سی دی ها قرار دهید و جعبه ای را که حلقه آن در پایین قرار دارد ، قرار دهید. با حلقه ای که روی کارتن کشیده اید لبه پشته سی دی را خط بکشید.
مرحله 7. به قسمت بالای کارتن ها نگاه کنید
باید بین قسمت حلقه ای پایین کارتن و تشک فاصله واضحی وجود داشته باشد. اگر شکافی وجود ندارد ، باید یک تشک سفت تر برای ایمنی کودک خود انتخاب کنید.
قسمت 3 از 3: انتخاب گزینه های تشک ایمن
مرحله 1. بررسی کنید که تشک دارای گواهینامه است
به دنبال مهر و موم روی تشک باشید که تأیید می کند این استاندارد با استانداردهای تعیین شده توسط کمیسیون ایمنی محصولات مصرف کننده (CPSC) مطابقت دارد و برای استفاده ایمن است. تشکی را انتخاب نکنید که مهر و موم CPSC نداشته باشد ، زیرا ممکن است بسیار نرم یا کوچک باشد یا خطرات ایمنی دیگری داشته باشد.
مرحله 2. تشکی با روکش بسیار ضخیم انتخاب کنید
این جلد به تیک زدن نیز معروف است. بهترین گزینه های تشک دارای چندین لایه روکش لمینت است که با نایلون تقویت شده است. این تشک ها دارای مزایای اضافی ضد آب و دوام بالا هستند ، که به معنی تمیز کردن آسان و کاهش احتمال پارگی یا سوراخ شدن است.
مرحله 3. تشک را از نظر وجود سوراخ های تهویه بررسی کنید
یک تشک با کیفیت باید دارای سوراخهای کوچک تقویت شده در دو طرف باشد که به گردش هوا در داخل و خارج از داخل تشک کمک می کند. این دریچه ها باعث می شوند که تشک با طراوت بوی خود را تازه نگه دارد.
مرحله 4. اگر نگران مواد شیمیایی هستید یک تشک ارگانیک انتخاب کنید
تشک های سنتی می توانند حاوی فلزات سنگین و مواد شیمیایی مانند بازدارنده های شعله باشند. اگر یک تشک بدون مواد شیمیایی یا فلزات سنگین را ترجیح می دهید ، یک تشک ارگانیک انتخاب کنید که دارای گواهی شخص ثالث مانند Greenguard یا Oeko-Tex باشد.
مرحله 5. فقط از یک ورق نصب شده در گهواره استفاده کنید
به یاد داشته باشید که وقتی صحبت از تخت نوزاد می شود ، "برهنه بهترین است". یک روتختی که تشک را می پوشاند باید تنها چیزی باشد که در تخت کودک وجود دارد ، جدا از کودک شما. بالشتک ، بالش ، پتو و اسباب بازی سپر تختخواب خطرات ایمنی و خفگی را به همراه دارد و نباید از آنها استفاده کرد.
- به نوزاد خود لباس خواب گرم بپوشید یا ترموستات را تنظیم کنید تا مطمئن شوید که نوزاد شما بدون پتو به اندازه کافی گرم است.
- فقط در صورتی که کودک شما بیش از 12 ماه سن دارد ، از یک پتو در تخت کودک استفاده کنید.
مرحله 6. کودک را به پشت بخوابانید
برای کاهش خطر سندرم مرگ ناگهانی نوزاد (SIDS) ، نوزاد باید همیشه به پشت بخوابد. زمان شکم را برای زمانی که کودک شما بیدار است و شما برای اطمینان از ایمنی او حضور دارید ، رزرو کنید.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
هشدارها
- هرگز نوزاد را روی تشک بادی ، کاناپه ، تختخواب یا سطوح نرم دیگر نخوابانید.
- از خرید تشک فرسوده خودداری کنید. مایعات بدن کودک قبلی ممکن است به داخل تشک نفوذ کرده و باعث رشد باکتری ، کپک یا قارچ های دیگر شود.
