Cotton Eyed Joe یک رقص کانتری است که با انتشار نسخه Rednex آهنگ کلاسیک محلی در سال 1994 محبوب شد. این رقص شبیه به رقص خطی است ، با مراحل نسبتا آسان که بارها و بارها تکرار می شود. با تجزیه رقص به حرکات گام به گام و تمرین آرام در ابتدا ، می توانید دفعه بعد که صدای Cotton Eyed Joe را می شنوید به این سرگرمی بپیوندید!
مراحل
قسمت 1 از 2: آموزش مراحل
مرحله 1. با دو ضربه به پاشنه راست خود به جلو شروع کنید
در دو ضربه اول گروه کر ، پای راست خود را بیرون بیاورید و دوبار با کف پاشنه پا روی زمین ضربه بزنید. ضربه های شما باید با ضرب آهنگ هماهنگ شود. دستان خود را روی باسن یا جیب های خود قرار دهید.
مرحله 2. پای راست خود را دوبار روی بدن خود ضربه بزنید
در دو ضربه بعدی گروه کر ، پای راست خود را پشت سر گذاشته و دوبار با انگشتان پا به زمین ضربه بزنید.
مرحله 3. پای راست خود را به پهلو ضربه بزنید و پاشنه راست خود را در سراسر بدن و جلوی بدن خود قرار دهید
برای دو ضربه بعدی آهنگ ، با پای راست خود یک حرکت اسکوپ را در جلوی بدن خود انجام می دهید. پای راست خود را در کنار بدن خود ضربه بزنید (یکی را بزنید) ، قبل از اینکه پای راست خود را با دست چپ لمس کنید (دو ضربه بزنید).
مرحله 4. پای راست خود را به پهلو ضربه بزنید و پاشنه راست خود را در سراسر بدن و پشت بدن خود بیاورید
برای دو ضربه زیر ، همان حرکت اسکوپ را پشت بدن خود انجام می دهید. دوباره پای راست خود را در کنار بدن خود ضربه بزنید (یکی را بزنید) ، قبل از رسیدن به عقب ، پای راست خود را با دست چپ لمس کنید (دو ضربه بزنید).
در مجموع ، این چهار حرکت اول 8 ضربه اول رقص را تشکیل می دهد
مرحله 5. یک انگور چهار شمارش را در سمت راست انجام دهید
در چهار ضربه بعدی ، بدن خود را با انجام حرکت انگور با پاها به سمت راست بچرخانید. پای راست خود را به پهلو ، پای چپ خود را به پشت راست ، پاي راست خود را دوباره به پهلو و پاي چپ خود را به همراه پاي راست قدم بگذاريد. وقتی دو پای شما به هم نزدیک می شوند ، در چهارمین ضربه این حرکت دست بزنید.
مرحله 6. در حالی که بدن خود را می چرخانید ، چهار مرحله جانبی به سمت چپ بردارید
در چهار ضرب پایانی آهنگ ، چهار قدم جانبی کوچک بردارید و بدن خود را در هر مرحله 90 درجه بچرخانید. در این حرکت ، در حالی که بدن خود را به طور کامل 360 درجه می چرخانید ، به حالت اولیه خود در زمین رقص باز می گردید. همانطور که پاهایتان را به صورت تکان های جانبی بر روی ضربه - چپ ، راست ، چپ ، راست - حرکت می دهید ، بدن خود را نیز به صورت دایره ای به راست بچرخانید.
این دو مرحله قبلی 8 ضربه دوم رقص را تشکیل می دهد. یک دور کامل این رقص 16 ضرب است
مرحله 7. بازوی راست خود را برای چهار بار پایانی رقص روی سر بچرخانید
همانطور که بدن خود را می چرخانید و به سمت چپ حرکت می کنید ، دست چپ خود را روی مفصل ران خود نگه دارید در حالی که وانمود می کنید که با دست راست خود در بالای سر خود را به سمت بالا حرکت می دهید.
مرحله 8. این حرکات را تکرار کنید ، اما با پای چپ خود هدایت کنید
همانطور که آهنگ ادامه می یابد ، همین حرکتهای رقص 16 تایی همچنان تکرار می شوند ، اما هر بار طرفین متناوب می شوند. وقتی پای چپ خود را پیش می برید ، انگور خود را به سمت چپ نیز اجرا می کنید.
قسمت 2 از 2: تسلط بر رقص
مرحله 1. ابتدا حرکت را به آرامی تمرین کنید
به منظور یادگیری حرکات ، بهتر است به آرامی تمرین کنید ، در حالی که حرکات را انجام می دهید ، ضربات را با صدای بلند بشمارید. با اختصاص دادن زمان برای یادگیری آهسته ، بعداً به راحتی می توانید حرکات را به خاطر بسپارید.
مرحله 2. تماشای اجرای رقص توسط افراد دیگر
اگر در رقص Cotton Eyed Joe تازه کار هستید و می خواهید در یک جشن رقص شرکت کنید ، قبل از پیوستن ، چند دور اول رقص را تماشا کنید. این رقص در تمام طول آهنگ تکرار می شود ، بنابراین شما زمان زیادی خواهید داشت تا بعد از تماشا و دریافت حرکات از حاشیه به آن بپیوندید.
همچنین می توانید ویدئوهایی از افرادی که در حال انجام Cotton Eyed Joe هستند را در YouTube پیدا کنید
مرحله 3. بیاموزید که چگونه حرکت رقص با شعر آهنگ مطابقت دارد
مدتی را به گوش دادن به آهنگ Cotton Eyed Joe اختصاص دهید و سعی کنید به خاطر بسپارید که کدام تعداد رقص با کلمات خاص در گروه کر هماهنگ است. اگر در طول یک دور رقص گم شوید ، می توانید به آهنگ گوش دهید تا به شما در یافتن مکان خود کمک کند.
- گروه کر این آهنگ 16 ضرب است و طول آن برابر با یک دور رقص Cotton Eyed Joe است.
- قلعه نهایی ، "از کجا آمده اید ، کجا رفته اید؟ از کجا آمده ای ، پنبه چشم جو؟ " با 8 شمارش پایانی رقص ، جایی که از این سو به آن سو حرکت می کنید ، هماهنگ می شود.
مرحله 4. به گروه کر بپیوندید
Cotton Eyed Joe یک آهنگ طولانی است و بیشتر دیده می شود که افراد در گروه کر شرکت می کنند. هنگامی که تازه شروع به رقص می کنید ، سعی کنید حرکات را در هنگام اجرای گروه کر انجام دهید تا افراد زیادی دیگر بتوانید با آنها ترکیب شوید.
- اگر در راه گم شده اید یا حرکات را فراموش کرده اید ، منتظر بالای گروه کر باشید ("اگر Cotton Eye Joe نبود ، من مدتها پیش ازدواج کرده بودم …") تا رقص را از نو شروع کنید. از نو.
- در طول بقیه آهنگ ، با خیال راحت به اجرای رقص Cotton Eyed Joe ادامه دهید ، یا به هر شیوه دیگری که می خواهید رقصید!
مرحله پنجم. در هشت شماره اول رقص ، یک گزاف گویی به پای چپ خود اضافه کنید
هنگامی که حرکات را به سمت پایین انجام می دهید ، سعی کنید هنگام انجام اولین حرکات ثابت ضربه زدن به انگشتان پا ، چپ خود را پر کنید. هنگامی که با پای چپ خود هدایت می کنید ، روی پای راست خود گزاف گویی کنید. پرش به حرکت کمک می کند تا حرکت ها خوش بینانه تر به نظر برسند.
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- آن را با دوستان خود امتحان کنید تا بتوانید آن را با هم یاد بگیرید. اگر آنها از قبل می دانند ، از آنها بخواهید به شما کمک کنند.
- گزاف گویی با ضرب و شتم
- آهنگ را قبل از دست گوش دهید تا از سرعت آهنگ مطلع شوید.
- نسخه های دیگری از این رقص وجود دارد. وقتی به این یکی تسلط پیدا کردید ، سعی کنید دیگری را یاد بگیرید!
