اکثر مردم می خواهند روز خود را بدون جلب توجه زیاد بگذرانند. خیره شدن به شما می تواند تمرکز شما را از بین ببرد و باعث ترس شما شود. این ممکن است قصد خیره شدن نباشد. با این وجود ، این می تواند تأثیر داشته باشد. خوشبختانه ، ارائه دقیق ، بی تفاوتی حساب شده و رویارویی مستقیم روشهایی هستند که می توانید برای جلوگیری از نگاه های کنجکاو استفاده کنید.
مراحل
روش 1 از 3: خود را با دقت ارائه دهید
مرحله 1. از پوشیدن لباس های رنگارنگ خودداری کنید
لباس های روشن و پر زرق و برق نپوشید. این باعث می شود مردم به شما نگاه کنند. کلاه یا لوازم جانبی رنگارنگ نیز به همین ترتیب است. هرچه بیشتر به نظر برسید که می خواهید مورد توجه قرار بگیرید ، افراد بیشتری سعی می کنند توجه شما را جلب کنند. این بدان معنا نیست که شما باید خسته کننده به نظر برسید. لباس های ساده می توانند شیک باشند!
این امر در مورد آرایش نیز صدق می کند. رنگ های پررنگ و پررنگ را می توان با تن های تیره تر جایگزین کرد
مرحله 2. لباس مناسب بپوشید
سعی کنید از چیزی استفاده نکنید که به نظر می رسد رسوم برگزیده جامعه شما را نادیده می گیرد. به عنوان مثال ، اگر در یک مکان مذهبی سخت گیر زندگی می کنید ، پوست زیادی نشان ندهید. شما باید بفهمید چه چیزی برای موقعیتی که در آن هستید درست است. به عنوان مثال ، اگر به ساحل برهنه می روید ، اگر لباس بپوشید به شما خیره می شود.
مرحله 3. عادی رفتار کنید
توجه را به خود جلب نکنید. رفتارهای خاص همیشه مردم را کنجکاو می کند. برای مثال ، اگر با صدای بلند در جمع بخوانید ، مردم به شما نگاه می کنند. بنابراین ، به گونه ای عمل نکنید که شما را متمایز کند.
مجدداً ، آنچه معمولی است با موقعیتی که در آن قرار دارید تعریف می شود. بنابراین ، اگر در وسط یک کنسرت با صدای بلند ایستاده اید ، می توانید انتظار داشته باشید که مردم ممکن است به شما به گونه ای عجیب نگاه کنند
روش 2 از 3: نادیده گرفتن توجه
مرحله 1. تمرکز بر فعالیت
اگر کتابی دارید ، آن را بخوانید. این یکی از راه هایی است که می توانید توجه را از خود منحرف کنید. اگر هدفون دارید ، آن را بگذارید و به موسیقی خود گوش دهید. اگر در سالن بدنسازی هستید ، باید بر تمرینی که انجام می دهید تمرکز کنید. در نقطه ای ، شخصی که خیره شده است از نگاه کردن به شما خسته می شود.
- با انجام این کار ، همچنین می توانید حواس خود را پرت کرده و نسبت به وضعیت دشوار خود احساس تنش نکنید.
- می توانید تظاهر کنید که در حال مطالعه ، گوش دادن به موسیقی یا بررسی ناخن های خود هستید. فقط باید تصور کنید که مشغول کار هستید.
مرحله 2. توجه ناخواسته را کاملاً نادیده بگیرید
اگر در حال گفتگو با یکی از دوستان خود هستید و کسی به شما خیره شده است ، فقط مکالمه خود را ادامه دهید. شما نمی خواهید اجازه دهید اقدامات یک غریبه ترسناک روی رفتار شما تأثیر بگذارد. با کنار گذاشتن کامل آنها ، به آنها نشان می دهید که نمی توانند شما را اذیت کنند.
مرحله 3. خسته به نظر برسید
خمیازه. به دور نگاه کن سعی کنید نشان دهید که با این مشاهده مداوم کاملاً مبهوت نیستید. حتی می توانید چشمان خود را ببندید و وانمود کنید که در خواب هستید. اگر این برای شما بسیار ترسناک است ، می توانید پلک بزنید به گونه ای که نشان می دهد در شرف خواب هستید.
روش 3 از 3: مقابله مستقیم با خیره شدن
مرحله 1. به عقب خیره شوید
به چشمان آنها نگاه کنید. توجه خود را روی صورت فرد متمرکز کنید. بر ایجاد تماس شدید چشمی تمرکز کنید. این به احتمال زیاد باعث می شود فردی که به شما خیره شده است بسیار ناراحت باشد. به یاد داشته باشید ، آنها فکر نمی کنند شما می دانید که آنها خیره شده اند. وقتی به چشمان آنها نگاه می کنید ، آنها متوجه می شوند که کاری که آنها انجام می دهند بسیار بی ادبانه است.
نگاهت را حفظ کن تزلزل نکنید! ممکن است پس از مدتی انجام این کار احساس تنش کنید ، اما پشتکار داشته باشید. در هیچ نقطه ای نباید تماس چشمی را قطع کنید. این کار را آنقدر طولانی انجام دهید تا اجازه دهید غرق شود و در این صورت با نگاه کردن به شما خوب نیست
مرحله 2. به دیگران اطلاع دهید
بگویید "دیگر به من خیره نشو!" این را تا جایی که ممکن است با صدای بلند فریاد بزنید. این عمل نشان می دهد که شما در تلاش برای دریافت کمک هستید. شما همچنین مطمئن می شوید که شخصی که به شما خیره شده است و شاهدان متوجه شده اند که می خواهید آنها را متوقف کند.
با جدی شدن وضعیت ، ممکن است بخواهید با یک شخصیت معتبر صحبت کنید. به عنوان مثال ، اگر در قطار هستید ، باید با هادی صحبت کنید
مرحله 3. مستقیماً با آنها صحبت کنید
با شخصی که به شما خیره شده صحبت کنید. برای مثال ، می توانید به سادگی به آنها سلام کنید. تعجب آنها در مورد توجه ممکن است باعث شود آنها بلافاصله رویگردان شوند. شاید اگر کودکی به شما خیره شده است ، سعی کنید به او لبخند بزنید. اگر این کار جواب نداد ، می توانید با والدین آنها صحبت کنید. در هر صورت ، می توانید از فردی که به شما خیره می شود س questionsالاتی بپرسید مانند:
- آیا دلیلی وجود دارد که به من خیره شوید؟
- آیا صورت من مشکلی دارد؟
نکات
- از حمل و نقل عمومی اجتناب کنید. اتوبوس و مترو هر دو مکانی هستند که تماس چشمی سهوی در آنها بسیار محتمل است. بنابراین ، برای فرار از این ، سعی کنید از شکل دیگری از حمل و نقل استفاده کنید.
- هر کاری که باعث می شود کمترین ناراحتی را داشته باشید انجام دهید.
- اگر به کمک احتیاج داشتی بگو. لازم نیست به تنهایی با این شخص مقابله کنید.
