وقتی در نقش یک سنگسار قرار گرفته اید اما در واقع هرگز از ماری جوانا بالا نرفته اید چه می کنید؟ به هر حال ، شما می خواهید عملکرد قانع کننده ای ارائه دهید. برای آمادگی برای نقشی که باید در آن عالی عمل کنید ، مراحل خاصی برای از بین بردن عملکرد وجود دارد ، با تحقیق شروع کنید. اگر شما نیز وارد شخصیت شوید و بر رفتارهای مختلف سنگسار مسلط شوید ، به راحتی قسمت را کنار می گذارید.
مراحل
قسمت 1 از 3: تسلط بر رفتارهای بالا
مرحله 1. بر خیره شدن منطقه بندی شده مسلط شوید
افرادی که قد بلندی دارند اغلب در اطراف تنبلی می کنند و دنیای اطراف خود را از طریق درهای نیمه بسته مشاهده می کنند. برای تکمیل ظاهر خیره و نیمه خواب ، فک خود را شل کرده و سر خود را کمی به یک طرف بکشید.
- افرادی که سیگار می کشند یا ماری جوانا مصرف می کنند اغلب در افکار خود گم می شوند و به راحتی حواسشان پرت می شود. برای اینکه واقعاً نشان دهید که منطقه بندی شده اید ، طوری رفتار کنید که انگار به چیزی فکر می کنید که کاملاً بی ربط به محیط اطراف شما است. به این ترتیب ، بهتر می توانید طوری رفتار کنید که انگار از واقعیت جدا شده اید.
- همچنین می توانید افکار یا بینش های تصادفی خود را برای اطرافیان خود بیان کنید تا بتوانید واقعاً این واقعیت را که به صورت منطقه بندی شده اید به تصویر بکشید. سعی کنید موضوعی ، واقعیت تصادفی یا بینشی را مطرح کنید که هیچ ارتباطی با مکالمه موجود ندارد. طوری رفتار کنید که انگار چیزی در مورد خودتان یا محیط اطراف خود کشف کرده اید که از قبل بسیار واضح است.
مرحله 2. زمان واکنش خود را کند کنید
افرادی که از ماری جوانا زیاد استفاده می کنند ، واکنش های خود را با تأخیر مواجه کرده اند ، بنابراین سعی کنید به همه چیز کندتر از حد معمول پاسخ دهید. اجازه دهید آن توپ به صورت شما بخورد و طوری کار کنید که انگار کل جهان شما در حال حرکت آهسته است. اگر مجبورید بنشینید ، بایستید یا حرکت کنید ، مطمئن باشید که این کار را به آرامی و با لکنت انجام می دهید.
این کار را به صورت واقعی انجام دهید - طوری عمل نکنید که انگار در ویدیویی هستید که سرعت آن کند شده است. در اصل ، شما فقط می خواهید به نظر برسد که فکر کردن و انجام حرکات بیشتر از آنچه که باید یا معمولاً انجام می دهد به شما نیاز دارد
مرحله 3. بیش از حد معمول قهقهه بزنید
یکی از نشانه های بالا بودن ، افزایش خنده یا خنده است ، معمولاً بدون هیچ دلیلی. اگر کسی کار خنده داری انجام می دهد ، سعی کنید بیشتر از حد معمول بخندید یا بخندید. به چیزهایی که معمولاً زیاد خنده دار نیستند ، خندید و طوری رفتار کنید که نمی توانید جلوی خنده خود را بگیرید.
گلدان معمولاً در ابتدا احساس شادی و آزادی بیشتری به افراد می دهد ، بنابراین خندیدن و خندیدن روی هر چیز کوچک به شما کمک می کند تا نشان دهید که آرام و بی دغدغه هستید
مرحله 4. ماکی ها را تقلبی کنید
مردم اغلب بعد از استفاده از ماری جوانا اشتهای خود را افزایش می دهند. تصور کنید که در یک ماه گذشته چیزی جز کاهو نخورده اید و فقط پا به پناهگاه غذایی گذاشته اید که در آن می توانید هر آنچه را که به دستتان می رسد بخورید. این احساس در دنیای سنگسار به عنوان خرگوش ها شناخته می شود.
تغذیه به ندرت باعث نگرانی افرادی می شود که دارای سن بالا هستند و غذای خوشمزه دارند. پس از استفاده از ماری جوانا ، یک فرد اغلب بیشترین آشغال ها را می بلعد و دیوانه کننده ترین معجون های موجود را با هم ترکیب می کند
مرحله 5. چشم های قرمز و مردمک های گشاد شده را نشان دهید
افرادی که ماری جوانا زیاد مصرف می کنند ، اغلب چشم های قرمز دارند و برای مقابله با قرمزی یا استفاده از عینک آفتابی قطره چشمی به همراه دارند. اگر واقعاً می خواهید به نظر برسید که در حال مصرف سیگار هستید ، راههای خلاقانه ای برای قرمزی چشم خود پیدا کنید. سعی کنید در مناطق تاریک تر بمانید تا مردمک چشم شما گشادتر به نظر برسد.
- اگر می خواهید برای مدت کوتاهی از قرمزی چشم ها تقلید کنید ، چشم های خود را کمی مالش دهید. سپس چند قطره چشم را با خود ببرید تا طوری عمل کنید که انگار سعی می کنید با قرمزی مقابله کنید. همچنین می توانید یک جفت عینک آفتابی با خود بیاورید و هنگامی که در اطراف افراد هستید آنها را بپوشید ، طوری رفتار کنید که انگار سعی می کنید قرمزی خود را پنهان کنید.
- همچنین می توانید با کاهش خواب ، قرمزی چشم ایجاد کنید. مصرف کنندگان ماری جوانا اغلب مستعد خواب آلودگی هستند ، بنابراین خواب کمتر از حد معمول قرمزی چشم را افزایش داده و به شما در ایفای نقش بهتر کمک می کند. همچنین ممکن است برخی از لنزهای تماسی را پیدا کنید که رنگی هستند و به نظر می رسد قرمزی چشم دارید.
مرحله 6. مستعد حوادث شوید
درست مانند تأثیر آنها بر یک فرد مست ، هماهنگی و قضاوت ضعیف فرد بالا را مستعد حوادث ناگوار می کند. از آنجا که ممکن است در زمان بالا بودن غافل و بی خیال شوید ، اغلب توانایی های خود را به اشتباه تخمین زده و باعث تصادف می شوید. هر چه بیشتر مراقب باشید ، می توانید اوضاع را بدتر کنید ، و این باعث می شود که یک فاجعه منجر به فاجعه دیگر و فاجعه بعدی پس از آن شود.
به عنوان مثال ، در حالی که زیاد رفتار می کنید ، ریختن یک فنجان قهوه برای شما دشوار است. ممکن است قهوه داغ را روی دست خود بریزید که باعث می شود فنجان را از روی میز بردارید. فنجان به زمین می خورد و هنگام تلاش برای تمیز کردن آشفتگی ، انگشت خود را بریده و غیره و غیره
مرحله 7. از دست دادن حافظه کوتاه مدت را توسعه دهید
گاهی اوقات هنگامی که افراد بالا هستند ، از دست دادن حافظه کوتاه مدت رنج می برند. یک فرد بلند ممکن است یک داستان یا حتی یک جمله را شروع کند و آنچه را که در نیمه راه می گفت فراموش کند. فراموشی همچنین ممکن است باعث شود یک فرد بلند قامت وارد اتاقی شود و فراموش کند که برای چه چیزی آنجاست.
مرحله هشتم
وقتی افراد بلند قامت هستند ، اغلب شیفته اجسام یا حرکات تصادفی می شوند. بعد از اینکه شخصی از ماری جوانا استفاده می کند ، ممکن است ناگهان شروع به خیره شدن خالی به عقربه های ساعت ، شیر آب چکه کننده یا پنکه سقفی بچرخانند. هر حرکت مکرر تمایل به جلب توجه یک سنگسار دارد.
- درست مانند خیره شدن منطقه بندی شده ، خیره شدن از این واقعیت ناشی می شود که شما توسط چیزی حواس تان پرت شده است. در حالی که خیره شدن منطقه ای به این معناست که شما در افکار خود گم شده اید ، این نگاه جذاب نشان می دهد که چیزی در محیط اطراف شما ناگهان علاقه شما را به اوج رسانده است. جسمی را در اطراف خود انتخاب کنید که در حال حرکت است و به مدت طولانی به آن خیره شوید ، تا زمانی که مردم متوجه شوند.
- کاریکاتورها برای افراد بالا جذاب است. چه "سیمپسونها" ، چه اشکال اسم حیوان دست اموز و چه میکی موس روی صفحه نمایش ، سنگساران به شدت به تلویزیون خیره شده و به طور تصادفی به صحنه های تصادفی می خندند.
قسمت 2 از 3: وارد شدن به شخصیت
مرحله 1. در زندگی روزمره خود شخصیتی از یک فرد بلندپایه را در نظر بگیرید
تسلط بر نقش بسیار بیشتر از تمرین خطوط است. برای اینکه واقعاً بتوانید مردم را فریب دهید ، باید مرتباً تمرین کنید. یک روز کامل را به بازیگری اختصاص دهید و مطمئن شوید که وقتی در کنار مردم هستید تمرین کنید.
از همه تکنیک ها برای تسلط بر رفتارهای بالا در روز خود استفاده کنید. اگر در کنار کسی هستید که می داند شما فقط در حال ایفای نقش هستید ، از او بخواهید شما را تماشا کند و پس از آن به شما مشاوره دهد. مطمئن شوید فردی دارید که می تواند عملکرد شما را تحسین یا نقد کند سپس بدانید که آیا کار قانع کننده ای انجام می دهید
مرحله 2. یک بیوگرافی برای شخصیت خود بنویسید
جاهای خالی باقی مانده از نویسنده را پر کنید و یک بیوگرافی بر اساس ویژگی های شناخته شده و تجربه شده شخصیت خود بنویسید. تصور کنید که شخصیت چگونه می پوشد ، چگونه صحبت می کند ، چگونه فکر می کند و بر اساس ویژگی های زندگی نامه عمل می کند. این ممکن است به شما کمک کند عملکرد بهتری داشته باشید ، زیرا شخصیت خاصی دارید که باید از آن جدا شوید.
افراد مختلف نیز واکنش های متفاوتی نسبت به گلدان دارند. اگر نقش خاصی را بازی می کنید ، مطمئن شوید که نحوه واکنش آن شخصیت به ماری جوانا را درک کرده اید. برخی از افراد ممکن است بی دغدغه و خنده دار باشند ، در حالی که برخی دیگر ممکن است ضربان قلب ، اضطراب یا گوشه گیری بیشتری داشته باشند که منجر به افسردگی می شود. در حالی که به نظر می رسد ماری جوانا همیشه به عنوان داروی خوشحال نشان داده می شود ، این همیشه درست نیست
مرحله 3. یک داستان را بداهه کنید
با بازی در نقش یک شریک ، تنها یک یا چند خط را در یک زمان وارد شخصیت اصلی کنید. مهم نیست که داستان شما را به کجا می رساند ، مهم این است که با توجه به بیوگرافی که قبلاً در مورد شخصیت خود نوشته اید ، در تمام مدت بالا عمل کنید.
از دوست خود بخواهید به شما بگوید وقتی شخصیت خود را خراب کرده اید یا وقتی به نظر می رسد که کاملا ظاهر شده است. بخشی از اجرا شامل تمرین خطوط است و انجام آن چندین بار طول می کشد ، بنابراین اگر مجبور هستید چندین خط را چندین بار تمرین کنید ، دلسرد نشوید
مرحله 4. یک بازی با کارت در حالی که شخصیت دارید
هنگام تمرین برای نقش مصرف کننده ماری جوانا با انجام یک بازی در حالی که زیاد بازی می کنید ، خود را سرگرم کنید. فعالیت های مربوط به یک بازی با ورق مازاد است ، اما در عین حال آنقدر پراکنده است که مهارت ها و توانایی شما برای ادامه بازیگری را به چالش بکشد.
نه تنها می توانید بازی سنگسار را با یک بازی ورق تمرین کنید ، بلکه می توانید به همان شیوه برای ممیزی آماده شوید. هر دو بازی کارتهای اجتماعی و انفرادی شما را از تلاش زیاد باز می دارد ، در حالی که به ایجاد زمینه احساسی مناسب کمک می کند
قسمت 3 از 3: تحقیق در مورد نقش
گام 1. نمونه های مربوط به تئوریسانی که برای نقش بالا کار می کنند را مشاهده کنید
بهترین راه برای یادگیری نحوه عملکرد بالا این است که تماشا کنید بازیگران دیگر این کار را انجام می دهند. بسیاری از فیلم ها و برنامه های تلویزیونی مصرف کنندگان ماری جوانا را به تصویر می کشند و شما می توانید با تماشای تصویر بازیگران مجرب چیزهای زیادی بیاموزید.
- اگر برای یک نقش کمدی آماده می شوید ، فیلم هایی مانند ، "در دود بالا" ، "نیمه پخته" یا "یار ، ماشین من کجاست؟"
- برای آمادگی برای یک نقش دراماتیک تر ، نمونه هایی از مصرف کنندگان ماری جوانا را در فیلم هایی مانند "گیج و گیج" ، "باشگاه صبحانه" یا "ضربه" تماشا کنید.
مرحله 2. در مورد تجربیات دیگران با دیگران صحبت کنید
حتی اگر از ماری جوانا استفاده نمی کنید ، به احتمال زیاد فردی را می شناسید که در گذشته یا مصرف می کرده یا انجام داده است. برای شخصی که برای یک نقش دراماتیک آماده می کنید توضیح دهید و در مورد تجربیات او س questionsال بپرسید.
- شما می توانید از خاطرات دوست خود به درک بهتری دست یابید و از او بخواهید تجربیات خود را به جای توصیف ساده ، دوباره به نمایش بگذارد.
- با ضبط جلسات خود می توانید به بهترین نحو خود را برای عملکرد بالا آماده کنید. هر بار که با شخصی درباره خاطرات بلند قد خود صحبت می کنید ، بحث را ثبت کنید. با مشاهده چندین بار جلسات ، درک بهتری از رفتارها خواهید داشت.
مرحله 3. تماشای دیگران در حال کشیدن ماری جوانا
اگر در مکانی زندگی می کنید که استفاده از ماری جوانا قانونی است ، می توانید نحوه تماشای دیگران را از طریق مشاهده سیگار کشیدن گیاه یا خوردن آن از طریق خوراکی ها مشاهده کنید. به شیوه ها ، رفتارها ، الگوها و رفتارهای آنها توجه کنید.
مرحله 4. مقداری ماری جوانا را امتحان کنید
اگر در منطقه ای زندگی می کنید که کشیدن ماری جوانا قانونی است ، همیشه می توانید با نمونه برداری از خودتان از تجربیات شخصی خود استفاده کنید. فقط اگر یک سیگاری با تجربه نیستید مقدار کمی را امتحان کنید.
- شما می توانید از ماری جوانا به روش های مختلف استفاده کنید ، از جمله سیگار کشیدن آن یا خوردن آن در کره قابلمه ، شیرینی ، آب نبات و انواع خوراکی های دیگر.
- با داشتن یک دفترچه یادداشت در طول تجربه بالا ، برای نقش خود آماده شوید تا بعداً افکار خود را در هنگام بالا به خاطر بسپارید و با ضبط جلسه بعداً رفتارها و شیوه های خود را مشاهده کنید.
- به خاطر داشته باشید که ماری جوانا می تواند عوارض جانبی خطرناکی داشته باشد. از آنجا که زمان واکنش شما را کند می کند ، از رانندگی با اتومبیل یا انجام فعالیت هایی که می تواند شما را در معرض خطر قرار دهد در حالی که تحت تأثیر دارو هستید ، اجتناب کنید. عوارض ماری جوانا معمولاً بعد از سه تا چهار ساعت از بین می رود ، بنابراین قبل از اینکه بخواهید در ملاءعام بیرون بروید ، کمی به خودتان فرصت دهید تا این دارو را تجربه کنید. بدانید که ماری جوانا ضربان قلب شما را نیز افزایش می دهد ، بنابراین اگر قبلاً در معرض حمله قلبی قرار دارید ، از مصرف ماری جوانا به طور کامل اجتناب کنید.
نکات
- هرکسی که سیگاری واقعی از حشیش است ، ممکن است از طریق علامت خلبان شما به این نتیجه برسد.
- سعی کنید کمی از همه مراحل را در عمل خود لحاظ کنید تا بسیار متقاعد کننده باشید.
- یکی دیگر از کارهایی که می توانید برای بالا انجام دادن انجام دهید این است که چوب چوب را روی پلک های خود قرار دهید
