سونا فضاهای داخلی کوچکی هستند که با آب گرم و تغذیه می شوند تا محیطی گرم و بخار ایجاد شود که در آن افراد می توانند آرام شوند و درد عضلانی را کاهش دهند. در صورت انتخاب مکان مناسب و خرید مواد مناسب ، ساخت سونای شخصی نسبتاً ساده است. اگرچه سبک ها و اندازه های سونا متفاوت است ، اما اصول اولیه ساخت سونا یکسان است و این مراحل به شما یک طرح کلی از نحوه ساخت سونا خانگی می دهد.
مراحل
مرحله 1. مکانی برای سونای خانگی خود انتخاب کنید که لوله کشی ، گرمایش و برق به راحتی در آن قابل دسترسی باشد
فضایی را که از بالای درختان و آب جاری خارج شده است ، پاک کنید.
مرحله 2. لوله ها ، سیمها یا خطوط گاز لازم را نصب کنید
مرحله 3. اگر از سنگ های گدازه برای گرم کردن سونا خود استفاده می کنید ، فضایی برای سنگ ها حفر کنید
در صورت استفاده از حرارت مادون قرمز ، از قدرت کافی برای سیستم گرمایش اطمینان حاصل کنید.
-
عموماً سونا های شخصی به دو روش گرم می شوند: سنگ های گدازه ، که در اجاق گاز گرم می شوند و روی آنها آب ایجاد می شود تا بخار ایجاد شود ، یا گرمایش مادون قرمز ، که از بخاری در داخل سونا استفاده می کند.
ساخت سونا مرحله 3 گلوله 1 -
یک پایه ساده برای سونا بگذارید و قاب داخلی آن را بسازید.
ساخت سونا مرحله 3 گلوله 2
مرحله 4. این باید یک ساختار ساده متشکل از تخته های چوبی باشد
برای سه نقطه تهویه اتاق بگذارید: یکی در سقف ، یکی روی زمین و دیگری بالای بخاری. به میزان دلخواه فضایی برای نیمکت ها و پنجره ها اضافه کنید.
مرحله 5. قاب داخلی را با فایبر گلاس عایق کرده و یک مانع بخار به آن اضافه کنید تا رطوبت از پشم شیشه جلوگیری شود و به ماندگاری بیشتر آن کمک کند
مرحله 6. یک دیوار بیرونی ساده در حدود یک پا (یا 30 سانتی متر) خارج از قاب داخلی بسازید
مرحله 7. سونا را با چوب یا کاشی ساده بپوشانید و به یاد داشته باشید که یک محل تهویه را برای خروج بخار باز نگه دارید
مرحله 8. سیستم گرمایشی خود را طبق دستورالعمل های ارائه شده با سیستم نصب کنید و فضای وسیعی را برای بخاری سونا بگذارید
مرحله 9. اولین لایه کفپوش را با استفاده از کاشی و سرامیک قرار دهید
این به سیستم گرمایش شما می رود و رطوبت را جمع آوری می کند.
مرحله 10. با استفاده از تخته های ناامن ، یک لایه دوم کفپوش بگذارید
شما باید بتوانید این موارد را به راحتی برداشته و کاشی ها را تمیز کنید.
مرحله 11. بخاری سونا را نصب کنید
مرحله 12. نیمکت ها ، پنجره ها و سایر وسایل را به دلخواه اضافه کنید
مرحله 13. با روشن کردن سیستم گرمایش و مشاهده عملکرد نقاط تهویه قبل از استفاده ، سونا را آزمایش کنید
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- در صورت امکان ، از چوب زبان و شیار برای دیوار خارجی استفاده کنید. این امر ضرورت استفاده از ناخن ها را از بین می برد ، که هنگام استفاده از سونا گرم می شود و می تواند باعث آسیب شود.
- هر سونا خانگی بر اساس موقعیت ، اندازه و ترجیحات شخصی بسیار متفاوت خواهد بود. سبک و شکلی که به قاب داخلی و دیوار بیرونی خود می دهید بستگی به تعداد افرادی دارد که مایل به اسکان آنها هستید.
- سونا های شخصی همیشه باید با چوب ساخته شوند ، زیرا چوب می تواند رطوبت و گرما را بهتر از سایر مواد به خود جذب کرده و آزاد کند. سرو و صنوبر سفید دو چوب محبوب سونا هستند ، با توجه به اینکه آنها تمایل به گسترش یا انقباض زیاد ندارند.
- بسیاری از کشورها برای ایجاد تغییرات قابل توجه در خارج از خانه شما به مجوز ساختمان نیاز دارند و برخی از آنها مجوزهای بیشتری را برای لوله کشی و کار برق نیاز دارند ، بنابراین حتماً از قبل با مقامات محلی خود مشورت کنید.
