بازی کیک بال سرگرم کننده است اما اگر واقعاً آن را جدی بگیرید ، می توانید سرگرمی را به یک بازیکن فوق العاده تبدیل کنید. این پیشنهادات را دنبال کنید تا عشق خود به کیکبال را به یک هنر جدی تبدیل کنید. در سطح بزرگسالان ، کیک بال عموماً با یک فنجان در دست انجام می شود.
مراحل
قسمت 1 از 5: کنترل فشار
مرحله 1. آرام باشید
همیشه به خود فشار نیاورید. رقابتی بودن خوب است اما در مورد آنچه می توانید به دست آورید واقع بین باشید. همچنین ، در حالی که کار مهمی برای بهبود نقاط ضعف شما است ، مهمتر این است که واقعاً بر نقاط قوت خود تمرکز کرده و آنها را به نمایش بگذارید ، زیرا اینها به شما اعتماد به نفس می دهد که یک بازیکن خوب باشید.
قسمت 2 از 5: تکنیک های بهتر
مرحله 1. به سرعت در اطراف پایه ها بدوید
تیم فیلدینگ احتمالاً سعی می کند شما را برچسب گذاری کند.
مرحله 2. توپ را محکم لگد کنید
سعی کنید توپ را به بیرون از زمین هدایت کنید تا احتمال وجود پایه های اضافی وجود داشته باشد.
مرحله 3. سعی کنید توپ بگیرید ، به ویژه هنگام بازی در خارج از زمین
اجازه ندهید از دست شما خارج شود.
قسمت 3 از 5: ضربه زدن به توپ
مرحله 1. با انگشتان پای خود به سمت پایین ضربه بزنید
مرحله 2. از قسمت بالای پا (بند) استفاده کنید
توپ را در بالای کفش خود بکشید ، آن را بالاتر و دورتر می کند. اگر به جلوی کفش خود ضربه بزنید ، زیاد بلند نمی شود یا خیلی دور نمی شود.
مرحله 3. هنگامی که پارچ توپ را وارد زمین می کند ، ببینید آیا توپ باز می شود یا خیر
اگر این کار را کرد ، خوب است. وقتی توپ به زمین برخورد نمی کند ، آن را لگد کنید.
مرحله 4. جایی را که بازیکن بدی وجود دارد یا هیچکس وجود ندارد را هدف قرار دهید
مرحله 5. تا جایی که می توانید ضربه بزنید
با اعتماد به نفس ضربه بزنید.
قسمت 4 از 5: پرتاب توپ
مرحله 1. توپ را به نزدیکترین فرد پرتاب کنید
یا اگر می توانید آن را به یکی از افراد نزدیک پارچ بیندازید.
مرحله 2. مستقیم پرتاب کنید و توپ را پرتاب نکنید
این می تواند به بازیکنانی که پایگاه ها را اداره می کنند ، تقویت کند.
مرحله 3. تا جایی که می توانید پرتاب کنید
برای بهبود تکنیک خود می توانید پرتاب در خانه یا پارک محلی را تمرین کنید.
مرحله 4. توپ را به جای دستان خود با بدن خود بگیرید
قسمت 5 از 5: روحیه تیمی
مرحله 1. به هم تیمی های خود نگویید که آشفتگی نکنند
این نوع صحبت ها می تواند آنها را عصبی کند و آنها ممکن است آن را برآورده کرده و به هم بزنند.
مرحله 2. از هم تیمی های خود حمایت کنید
اگر هم تیمی شما از بازی خارج شد ، با گفتن حرفهای بد او را عصبانی نکنید. این می تواند باعث شود بسیاری از هم تیمی های شما سر خود را از بازی خارج کرده و به هم بزنند. علاوه بر این ، شما گاهی اوقات بیرون می روید و می خواهید تیم شما پشت شما باشد.
مرحله 3. انتظار داشته باشید تیم مقابل سعی کند شما را عصبانی کند
این وظیفه آنهاست ، همانطور که شما نیز وظیفه دارید همان کار را انجام دهید. از تیم دیگر نترسید. تاکتیک های آنها را نادیده بگیرید و فقط به بازی خوب خود ادامه دهید.
نکات
- تمام تلاش خود را بکنید. اجازه ندهید سایر هم تیمی های شما تمام کارها را انجام دهند.
- بازی عادلانه. هیچ کس نمی خواهد با یک متقلب بازی کند!
- از تنوع استفاده کنید. اگر چندین بار پشت سر هم ضربه محکمی زده اید ، سعی کنید یک ضربه نرم را وارد کنید. این کار تیم دیگر را گیج کرده و به شما زمان می دهد تا به یک پایگاه برسید.
- حریفان خود را غافلگیر کنید. کاری را انجام دهید که انتظارش را ندارند. اگر فکر می کنند شما به سختی به آن ضربه می زنید ، آن را از پارک بیرون کنید.
- وقتی پارچ زمین را به هم می ریزد ، توپ را بگیرید و عذرخواهی کنید. سپس ، بار دوم توپ را ضربه بزنید ، حتی اگر زمین بازی بد باشد. باز هم ، این کار تیم دیگر را گیج کرده و به شما این فرصت را می دهد که به پایگاه برسید.
- وقتی به توپ ضربه می زنید مطمئن شوید که بالا می رود و کامل به جلو نمی رود ، زیرا اگر جلو بیاید ممکن است کسی آن را بگیرد.
- تسلیم نشو. اگر فکر می کنید که می بازید ، بدتر بازی خواهید کرد. مثبت فکر کن.
- سعی کنید توپ را خیلی بالا نزنید. تمرکز اصلی شما باید روی طول باشد.
هشدارها
- اگر شخصی شما را برای برچسب زدن تعقیب می کند ، به عقب عقب نروید ، زیرا وقتی شما را برچسب گذاری می کنند ، به عقب بر روی زمین سخت سقوط می کنید.
- توپ را به طرف کسی پرتاب نکنید ، در صورت از دست دادن آنها دورتر می دوند.
- سعی نکنید روی تخته سیاه حرکت کنید. درد می کند!
