Kickball یک بازی عالی و آسان برای همه گروه های سنی است. قوانین مشابه بیس بال است ، اما شما از یک توپ لاستیکی به اندازه یک توپ فوتبال استفاده می کنید. شما می توانید بازی را در داخل یا خارج از خانه انجام دهید ، بنابراین برای هر زمان از سال مناسب است به شرطی که یک سالن بدنسازی مناسب داشته باشید. قوانین را بیاموزید ، تعدادی از دوستان خود را جمع کنید و کمی کیکبال بازی کنید.
مراحل
روش 1 از 3: یادگیری قوانین
مرحله 1. درک زمینه
این میدان مانند یک الماس راه اندازی شده است. اگر تا به حال بیس بال تماشا کرده اید ، این الماس بیس بال است. پایه خانه ، جایی که "خمیر" توپ را از آن بیرون می زند ، پایه الماس است. پایگاه اول به صورت مورب پانزده یارد از پایه خانه تا سمت راست فاصله دارد. پایه دوم به صورت مورب تا پایه چپ پانزده یارد از پایه اول و پایه سوم به صورت مورب تا سمت چپ از پایه خانه فاصله دارد.
قلمرو ناپسند همه چیز خارج از خط از پایگاه اصلی تا پایگاه اول و پایگاه اصلی تا پایگاه سوم است که به بیرون از زمین گسترش می یابد
مرحله 2. موقعیت ها را بیاموزید
موقعیت های دفاعی شامل یک پارچ ، یک شکارچی ، سه بازیکن برای پوشش هر پایه ، سه بازیکن خارج از زمین و یک ایستگاه کوتاه برای پوشش منطقه بین پایه دوم و سوم است. وقتی تیم شما در خط حمله قرار دارد ، شما به نوبت در خانه ایستاده اید و توپ را که تیرک تیم مقابل به سمت شما می زند ، لگد می زنید.
- پارچ توپ را به طرف تیم لگد زننده از روی صفحه اصلی می چرخاند. آنها حدود 10 یارد (9 متر) با بشقاب خانه فاصله دارند.
- گیرنده سعی می کند بازیکنان را در پایه خود برچسب گذاری کند و توپ را به پارچ ارسال می کند.
- بازیکنانی که هر پایه را پوشش می دهند سعی می کنند بعد از ضربه زدن تیم حریف توپ را به دست آورند. هنگامی که آنها توپ را به دست می آورند ، این است که دونده را قبل از رسیدن سالم به پایگاه برچسب گذاری کنند.
- شما با لمس توپ یا پرتاب توپ به طرف آنها ، دونده را برچسب گذاری می کنید.
- مهاجمان بیرون می خواهند توپ را بگیرند در صورتی که تیم حریف آن را از بازیکنان پوشش دهنده پایه ها دور کرده و به یکی از پایه ها ارسال کند تا هم تیمی آنها بتواند دونده ای را برچسب گذاری کند.
- استاپ استاپ سعی می کند توپ را در خارج از زمین متوقف کند و همچنین می خواهد دوندگان را برچسب گذاری کند یا آن را به بازیکنانی که پایه ها را پوشش می دهند ارسال کند.
مرحله 3. نحوه امتیاز دهی را بیاموزید
هنگامی که یک بازیکن به ترتیب هر چهار پایه را لمس می کند و بدون بیرون آمدن از زمین ، لگد می زند ، یک تیم دویدن را به ثمر می رساند. وقتی نوبت شماست که خفاش باشید ، کوزه تیم مقابل توپ را به سمت شما می چرخاند. سعی می کنید توپ را طوری لگد کنید که در زمین بازی بماند. هنگامی که به توپ ضربه می زنید ، بلافاصله سعی می کنید به سمت پایه اول بدوید قبل از اینکه تیم مقابل شما را با توپ نشان کند یا اولین توپ را با توپ لمس کند. اگر به پایگاه اول برسید ، در امان هستید. هر زمان که در پایگاه هستید نمی توانید برچسب گذاری شوید.
- اگر ضربه واقعاً خوبی داشته باشید ، ممکن است بتوانید قبل از اینکه به شما ضربه بزنند تا پایه دوم یا سوم بدوید.
- تیمی که بیشترین دوندگی را در پایان بازی داشته باشد برنده است. یک بازی کیک بال شش نوبت به طول می انجامد. در طول یک ضربه ، هر تیم فرصتی برای ضربه زدن دارد. تیم شما به ضربات خود ادامه می دهد تا زمانی که شما سه دور بازی را جمع آوری کنید.
مرحله 4. نحوه بیرون کشیدن کسی را بشناسید
تیم دفاعی قبل از اینکه بتواند به حمله روی بیاورد ، باید سه اوت بگیرد. چهار راه برای خروج وجود دارد.
- پارچ می تواند خمیر را بیرون بیاورد. اگر پارچ سه زمین خوب را روی خمیر بکشد و خمیر نتواند توپ را در خارج از منطقه خطا نگه دارد یا زمین را به طور کامل از دست بدهد ، به این حالت حمله می گویند. بازیکن بعدی در تیم حمله سپس به خفاش می آید. برخی از بازیهای دوستانه کیکبال بدون حمله انجام می شوند.
- برچسب گذاری زمانی رخ می دهد که یک بازیکن دفاعی بازیکن تهاجمی را با توپ لمس کند در حالی که آنها در پایه نیستند.
- اگر توپ قبل از رسیدن بازیکن تهاجمی به توپ برسد و بازیکن تهاجمی نتواند به پایگاه قبلی خود بازگردد ، تیم دفاعی می تواند باعث بیرون آمدن نیرو شود. آنها نمی توانند به پایگاه قبلی خود بازگردند اگر هم تیمی اشغال کرده باشد یا پایگاه اصلی باشد.
- تیم دفاعی می تواند یک توپ مگس را بگیرد. اگر توپ توسط خط حمله به هوا پرتاب شود و تیم مقابل آن را قبل از برخورد با زمین که خارج از زمین محسوب می شود بگیرد.
روش 2 از 3: آماده سازی برای بازی
مرحله 1. مواد خود را جمع آوری کنید
شما به چهار پایه احتیاج دارید ، اگرچه در صورت نداشتن پایه واقعی ، می توانید از کفش یا پیراهن برای تعیین پایه استفاده کنید. شما همچنین به یک توپ لاستیکی به اندازه یک بسکتبال نیاز دارید.
مرحله 2. یک فضای باز پیدا کنید
نیازی به بازی با زمین رسمی ندارید ، اما باید فضای کافی برای دویدن و ضربه زدن به توپ داشته باشید. از آنجا که مردم به توپ لاستیکی ضربه می زنند ، باید مطمئن شوید که در مکانی نیستید که به هر چیزی شکننده یا با ارزش آسیب برسانید.
مرحله 3. گروهی از افرادی را که می خواهند بازی کنند جمع کنید
در حالت ایده آل شما می خواهید نه نفر در تیم خود و در مجموع هجده نفر داشته باشید. شما نمی توانید به تنهایی کیک بال بازی کنید ، و به طور کلی پذیرفته شده است که شما باید حداقل چهار نفر در هر تیم داشته باشید. با افراد کمتر ، بازی کردن در میدان یا جلب افراد مبتدی بسیار سخت تر می شود.
به یاد داشته باشید که تصمیم بگیرید چه کسی در کدام تیم خواهد بود
روش 3 از 3: بازی کیک بال
مرحله 1. انتخاب کنید که کدام تیم ابتدا توپ را دریافت می کند
تیم دیگر باید هنگام انتخاب موقعیت های دفاعی به میدان برود. یک نفر در تیم دفاعی باید پارچ باشد.
مرحله 2. یک ترکیب تهاجمی را انتخاب کنید
تیمی که ابتدا ضربه می زند باید دستور ضربه زدن را انتخاب کند. تیم مهاجم باید در صف قرار گیرد تا مشخص شود چه کسی اول ، دوم ، سوم و غیره به توپ ضربه می زند.
مرحله 3. توپ را بچرخانید
پارچ توپ را به تیم لگد می زند. ضربه زننده در پایه خانه می ایستد و پارچ توپ را مستقیماً به سمت آنها روی پایه خانه می چرخاند. آنها باید آن را طوری بچرخانند که توپ صاف روی زمین بماند. توپ نباید به طرز وحشیانه ای پرش کند - این زمین بدی محسوب می شود. شما اجازه دارید آن را سریع بچرخانید ، اما کیک بال قرار است یک بازی سرگرم کننده باشد. به طور کلی شما می خواهید تیم دیگر توپ را بزند و سپس این به عهده تیم شما است که دفاع خوبی انجام دهد.
مرحله 4. توپ را لگد کنید
اولین نفر در صف تیم تهاجمی سعی می کند توپ را به سمت زمین بکوبد تا به سمت آنها بچرخد. به محض اینکه توپ را تا زمانی که در زمین بازی باقی مانده است لگد کرده اید شروع به دویدن کنید. می توانید آن را روی زمین یا هوا لگد کنید.
- سعی کنید توپ را لگد کنید تا به مدافع نرسد.
- ضربه زننده ابتدا به پایه ، سپس به پایه دوم و به همین ترتیب در اطراف پایه ها می دود. اگر بعد از لمس کردن سایر پایه ها دوباره به خانه بازگردید ، یک دوندگی به ثمر می رسانید.
- بازیکنان دفاعی سعی می کنند توپ را در هوا بگیرند تا بیرون بیایند. اگر بازیکنان دفاعی نتوانند توپ را بگیرند ، برای بدست آوردن توپ می دوند و سپس جلوتر از ضربه زن می دوند یا توپ را به پایه می رسانند. آنها می خواهند به موقع به پایگاه برسند تا در حالی که توپ را در دست دارد پایه را لمس کند یا خود ضربه زننده را با توپ لمس کند.
مرحله 5. بعد از سه خروج ، طرفها را عوض کنید
هنگامی که تیم سه امتیاز دریافت می کند ، دو تیم جای خود را تغییر می دهند. بازیکنان تهاجمی موقعیت های دفاعی را به دست می گیرند و بازیکنان دفاعی دستور زدن را تشکیل می دهند. سپس بازی را به همان شیوه ادامه دهید.
هنگامی که هر یک از طرفین یک بار با هم برخورد کردند ، اینینگ به پایان رسیده است. شما قبل از تعیین برنده بازی ، شش نوبت در کیک بال بازی می کنید
مرحله 6 برنده را بر اساس تعداد دوش ها تعیین کنید
تیمی که بیشترین دوندگی را در پایان بازی داشته باشد برنده است. پس از بازی دو تیم می توانند در کنار هم صف آرایی کرده و دست یکدیگر را فشار داده و "بازی خوب" را برای نشان دادن ورزش خوب بیان کنند.
نکات
- لذت ببرید و در عین رقابت پذیری ، ورزش خوبی باشید. توپ را در هوا بگیرید تا کسی را بیرون بیاورید یا برچسب بزنید یا پای او را بگذارید.
- ضربه ای دور به جای بلند انجام دهید. گرفتن آسان آسان است و بازیکنان زمین برای به دست آوردن توپ راه کمتری دارند.
