ترفندهای زبان راههای سرگرم کننده ای برای خودنمایی با دوستان است. برخی از آنها نسبتاً ساده هستند در حالی که برخی دیگر به کنترل بیشتر ماهیچه ها نیاز دارند. با کمی جهت گیری ، باید بتوانید بر چند ترفند جالب زبان مسلط شوید.
مراحل
قسمت 1 از 2: آموزش ترفندهای ساده زبان
مرحله 1. زبان خود را در یک لوله بچرخانید
چرخاندن زبان به داخل لوله یکی از رایج ترین ترفندهای زبان است. برای این کار ، لبه های بیرونی زبان خود را به بالا و اطراف بچرخانید تا لبه های زبان شما به یکدیگر برخورد کنند. زبان خود را از لب های خود بیرون بیاورید تا شکل لوله حفظ شود.
- برای به هم پیوستن لبه های زبان ، لبه ها را با انگشتان خود از زیر به سمت بالا فشار دهید. با لب های خود یک "O" بسازید و زبان خود را به شکل نگه دارید. این کار را تا جایی انجام دهید که بتوانید زبان خود را بدون کمک انگشتان خود بچرخانید.
- راه دیگر برای ایجاد شکل با زبان ، کشیدن وسط ماهیچه زبان به پایین است. این باید کناره های زبان شما را به سمت بالا بکشد. سعی کنید لبه های زبان خود را در امتداد لبه های سقف دهان خود بگیرید. سپس ، زبان خود را در حالی که شکل را حفظ کرده اید ، بین لب های خود بیرون بیاورید.
- این کار همچنین ایجاد تاکو ، رول زبان یا حلقه نیز نامیده می شود.
- 65-81 of از مردم می توانند زبان خود را بچرخانند. احتمال ابتلا به زنان بیشتر از مردان است. تحقیقات اخیر این باور را رد کرده است که چرخش زبان یک ویژگی ژنتیکی است. چندین مطالعه روی کودکان نشان داد که چرخاندن زبان قابل یادگیری است.
مرحله 2. زبان خود را به سمت پایین و عقب بکشید
برای این ترفند ، شما اساساً زبان خود را از وسط تا می کنید. با قرار دادن نوک زبان پشت دندان های خود شروع کنید. با زبان خود به جلو فشار دهید و نوک زبان خود را در جای خود نگه دارید. باید نصف شود.
با تکمیل این کار دهان خود را بازتر کنید. این به شما کمک می کند ببینید که چگونه زبان شما تا شده است
مرحله 3. زبان خود را 180 درجه بچرخانید
زبان خود را در دهان خود برگردانید. در جهت عقربه های ساعت یا خلاف جهت عقربه های ساعت بچرخانید ، هر کدام برای شما راحت تر است. در حالی که از دندان های بالایی خود برای صاف نگه داشتن زبان استفاده می کنید ، زبان خود را به دندان های پایینی خود فشار دهید. نوک زبان خود را از لب ها بیرون بیاورید. شما باید ته زبان خود را ببینید.
برای کمک به آموزش زبان خود برای این کار ، از انگشتان خود استفاده کنید. زبان خود را بگیرید و برگردانید. آنجا نگه دارید. آن را رها کنید و سعی کنید تا بتوانید زبان خود را بدون هیچ گونه کمک نگه دارید
مرحله 4. بینی خود را با زبان خود لمس کنید
این ترفند ممکن است بسته به طول زبان و طول بینی شما دشوار باشد. با بیرون کشیدن زبان خود شروع کنید. نوک زبان خود را به سمت بالا نشان دهید. تا جایی که می توانید زبان را به سمت بینی خود بکشید.
- برای برخی از افراد ، کشیدن لب بالا روی دندان ها مفید خواهد بود. برای دیگران ، ممکن است مفید باشد که لب بالایی خود را تا حد ممکن به دندانهای خود نزدیک دندانهای نزدیک لثه بکشید. این کار را از راه دور می کند بنابراین زبان شما فاصله چندانی برای سفر ندارد.
- سعی کنید زبان خود را همزمان با کشیدن آن به سمت بالا صاف کنید. این کار ممکن است کشش بهتری نسبت به تیز نگه داشتن زبان داشته باشد.
- در حین کشیدن زبان برای لمس بینی ، از انگشت خود برای هدایت آن به سمت بینی استفاده کنید.
مرحله 5. قاشق را یاد بگیرید
این ترفند ساده فقط از شما می خواهد که با زبان خود افسردگی ایجاد کنید. با زبان صاف و دهان باز شروع کنید. وسط زبان خود را به سمت پایین بکشید در حالی که لبه ها به سمت بالا جمع می شوند. نوک زبان خود را به سمت داخل خم کنید. این باید یک لبه گرد به زبان شما ایجاد کند که شبیه قاشق است.
- وقتی این ترفند را تمام کردید ، زبان شما از دهان شما خارج می شود. پایین زبان شما به لب پایینی شما فشار می آورد.
- اگر برای به دست آوردن شکل گرد مشکل دارید ، ابتدا با زبان خود رول بسازید. سپس نوک خود را بلند کنید. یا از انگشت خود برای ایجاد افسردگی در وسط زبان خود استفاده کنید.
مرحله 6. یک سفینه فضایی بسازید
این ترفند ساده متکی به قرار دادن لب است. هر دو دندان پایین و بالا را با لب های خود بپوشانید. تا جایی که ممکن است زبان خود را تا سقف دهان فشار دهید. مطمئن شوید که لبه زبان شما از کنار لب شما دیده می شود. سفینه فضایی توسط لبه گرد زبان شما و خط نازک پوست زیر ساخته شده است.
- اگر برای رسیدن به فرم مناسب تلاش می کنید ، قبل از حرکت دادن لب ها ، زبان خود را در برابر سقف دهان قرار دهید.
- اگر نمی توانید زبان خود را در موقعیتی قرار دهید که به سقف دهان شما فشار می آورد ، از انگشت خود برای کمک به آن استفاده کنید.
قسمت 2 از 2: آموزش ترفندهای پیشرفته زبان
مرحله 1. یک برگ شبدر درست کنید
برگ شبدر از رول زبان ایجاد می شود. زبان خود را در یک لوله بچرخانید. سپس ، نوک زبان خود را به عقب بکشید. همانطور که آن را به عقب می کشید ، پایین زبان خود را به داخل لب پایینی خود فشار دهید.
- برای تکمیل این کار ، ممکن است مجبور شوید لب های خود را کاملاً بکشید. آنها را کمی روشن کنید تا تنش کافی برای فشار مجدد ایجاد شود. این همچنین به شما فضای کافی برای دیدن زبان خود می دهد.
- هنگام یادگیری از انگشتان خود استفاده کنید. زبان خود را در یک لوله بچرخانید. انگشتان خود را در فاصله یک سانتی متری زیر زبان خود قرار دهید. نوک زبان خود را به هم بچسبانید. این به زبان شما کمک می کند تا شکل برگ شبدر را بیاموزد.
مرحله 2. یک زبان تقسیم شده را امتحان کنید
این ترفند توهم دو سر مجزا از زبان را ایجاد می کند. زبان خود را صاف شروع کرده و کمی از لب های خود بیرون بیاورید. زبان خود را به دهان خود بکشید و نوک زبان خود را پشت دندان های خود قرار دهید. وسط زبان را به سمت پایین بکشید تا لبه ها بالا بیایند. لب های خود را در اطراف زبان خود ببندید تا تنها چیزی که نشان می دهد دو طرف زبان شما باشد.
- در صورت ظاهر شدن وسط زبان ، انگشت خود را به سمت پایین فشار دهید. ترفند این است که فقط دو طرف آن قابل مشاهده باشد.
- همچنین می توانید با چرخاندن زبان به این امر دست یابید. زبان خود را در یک لوله بچرخانید. لبه های زبان را نزدیکترین لب به لبها از کنار لب فشار دهید. شکل رول شده باعث می شود بقیه زبان دور از چشم باشد.
مرحله 3. T معکوس را بیاموزید
این ترفند از حرکات مشابه شبدر استفاده می کند. با نوک زبان پشت دندانهای پایینی خود شروع کنید. در حالی که به جلو فشار می آورید وسط زبان را به سمت پایین فشار دهید. این باید یک چین در امتداد زبان شما درست بالای دندان های شما ایجاد کند. این چین با خط پایین مرکز زبان شما جفت می شود و T را وارونه می کند.
نکات
- می توانید از انگشتان خود برای کمک به شکل دهی زبان خود استفاده کنید.
- به تمرین ادامه دهید. در صورت ادامه تمرین می توانید بر بسیاری از این ترفندها مسلط شوید.
