در حالی که تعطیلات به منظور نزدیک کردن اعضای خانواده به یکدیگر است ، آنها تمایل به ایجاد فاصله بین آنها دارند. تعطیلات اغلب زمان بسیار شلوغی از سال است که می تواند استرس و فشار بین همسران ایجاد کند. با این حال ، لازم نیست این گونه باشد. اگر رابطه خود را در اولویت قرار می دهید ، روی موارد مهم تمرکز می کنید و سنت های قدیمی و جدید را در بر می گیرید ، می توانید در طول تعطیلات با همسرتان نزدیک بمانید.
مراحل
روش 1 از 3: اولویت بندی رابطه خود
مرحله 1. با هم کار کنید
تعطیلات مملو از کارهای اضافی ، وظایف داوطلبانه و کارهای روزمره است. بهترین نیت شما همچنان می تواند شما و همسرتان را با "سلام" و "خداحافظ" در طول تعطیلات ترک کنید. اجازه ندهید کارهای شلوغ یا برنامه های خانوادگی شما را از گذراندن اوقات تنهایی باز دارد. در واقع می توانید از مشغله کاری برای برنامه ریزی فعالیت های متقابل استفاده کنید.
به عنوان مثال شما و همسرتان می توانید در طول تعطیلات در آشپزخانه سوپاپ داوطلب شوید. یا ، می توانید از همسران بخواهید تا وقتی با هم بیرون می روید و برای بچه ها و سایر اعضای خانواده خرید می کنید ، از بچه ها مراقبت کنند. حتی اگر تنها زمانی که می توانید بیابید شامل انجام کارها یا بسته بندی هدایا است ، زمانی را برای انجام کاری فقط با آن دو نفر پیدا کنید
مرحله 2. با هم استراحت کنید
آسان است که در تعطیلات خود را با مهمانی ها ، خریدها و گذراندن وقت با عزیزان خود بیش از حد رزرو کنید. یکی از مهمترین کارهایی که می توانید برای نزدیک ماندن با همسرتان انجام دهید این است که برای خود وقت بگذارید. استراحت از شلوغی و شلوغی نه تنها برای سطح استرس شما مفید است ، بلکه می تواند به شما و همسرتان اجازه دهد که دوباره با هم ارتباط برقرار کنید. برای یک یا دو شب قرار ملاقات داشته باشید یا یک عصر آرام اما خاص را در آن سپری کنید.
اگر بچه دارید ، پرستار بچه استخدام کنید. بسیاری از مردم در تعطیلات به پول اضافی احتیاج دارند ، بنابراین شما می توانید در همان زمان که به خودتان کمک می کنید ، به یک دوست یا همسایه کمک کنید
مرحله 3. فقط بگویید "نه
اگرچه ممکن است دشوار باشد ، لازم نیست در هر مراسم تعطیلاتی که دعوت نامه دریافت می کنید شرکت کنید. رفتن به مهمانی هایی که به نظر می رسد بی پایان است ، می تواند بر روابط شما تأثیر منفی بگذارد ، زیرا ممکن است احساس نکنید که وقت گذرانی دارید ، که می تواند بر ذهنیت و سطح استرس شما تأثیر بگذارد. لطفاً چند دعوت نامه ارسال کنید و احتمالاً ازدواج شما از شما تشکر خواهد کرد. بسیاری از زوجین به نوبت با خانواده های مختلف یا گروه های دوستانه هر سال به طور متناوب رفتار می کنند.
- ممکن است از نه گفتن به دوستان و خانواده خود احساس بدی یا ترس داشته باشید ، اما اگر آنها واقعاً شما را دوست داشته باشند ، متوجه خواهند شد. به سادگی بگویید: "بسیار متشکریم که ما را به مهمانی خود دعوت کردید ، اما متأسفانه ما نمی توانیم آن را برگزار کنیم."
- برای هرکسی که نمی توانید در رویدادهای او شرکت کنید ، یادداشت های تشکر صادقانه بنویسید. اگر بیشتر مورد سال قرار گرفتید ، با مهربانی به آن فرد بگویید که برنامه شما پر از برنامه های تعطیلات است و فقط فکر نمی کنید که وقت کافی برای حرکت داشته باشید. این حقیقت است و کسی که واقعاً دوست شما است نباید باعث شود شما از این بابت احساس بدی داشته باشید.
مرحله 4. با همسرتان مشورت کنید
به راحتی می توانید در روح تعطیلات گرفتار شوید که فراموش کنید از همسرتان بپرسید اوضاع چطور است. این حرکت سریع و بدون زحمت واقعاً می تواند اهمیت زیادی برای شریکی داشته باشد که در تعطیلات دچار ناراحتی ، احساس ضعف یا احساس خود نمی شود. لمس کردن پایه همچنین می تواند شما را با همسرتان هماهنگ نگه دارد ، که می تواند به شما در نزدیک ماندن کمک کند.
- اگر در حال خرید تعطیلات با دوستان یا خانواده هستید ، چند دقیقه وقت بگذارید تا فقط برای گفتن "سلام" با همسرتان تماس بگیرید. عکسی از هر چیز خنده داری که می بینید برای آنها ارسال کنید ، یا یادداشت کنید تا بعداً آن را به آنها بگویید.
- به یاد داشته باشید که در مورد موارد دیگری به جز مسئولیت های تعطیلات صحبت کنید. با احساسات مشترک ارتباط برقرار کنید و از زندگی یکدیگر مطلع باشید.
مرحله 5. در مسافت های طولانی در تماس باشید
اگر همسرتان به کار گرفته شد یا در غیر این صورت نتوانست با شما باشد ، با وی تماس ویدیویی برقرار کنید. به احتمال زیاد ، هر دوی شما احساس تنهایی می کنید و اگر نمی توانید از نظر جسمانی با هم باشید ، ماندن در تماس از طریق فناوری بهترین چیز بعدی است.
این کار را تا آنجا که ممکن است انجام دهید و شانس ارتباط خود را در تعطیلات افزایش می دهید. این امر به ویژه در صورت داشتن فرزند مفید است. همسرتان را تشویق کنید تا داستان یا شعر تعطیلات بخواند ، یا هنگام باز کردن هدایا تماس بگیرید
روش 2 از 3: تجلیل از سنت های قدیمی و جدید
مرحله 1. با همسرتان صحبت کنید که تعطیلات برای شما چه معنایی دارد
تعطیلات همه مربوط به سنت است. برای ادامه آنها ، با همسرتان بنشینید و سنت هایی را که می خواهید رعایت کنید توضیح دهید. صحبت در مورد آنچه برای شما مهم است و تعطیلات برای شما چه معنایی دارد می تواند به همسرتان درک بهتری از شخصیت شما بدهد.
- با همسرتان همکاری کنید و لیستی از سنت هایی که می خواهید حفظ کنید تهیه کنید. آنها می توانند سنت هایی باشند که در کودکی تجربه کرده اید ، مانند پختن بیسکویت ، سرودن ، بازدید از خانه های مسکونی و موارد مشابه.
- لیست های خود را با هم ترکیب کرده و تصمیم بگیرید که کدام را می خواهید به جلو حرکت دهید. شما ممکن است نه زمان و نه توانایی اجرای هر سنتی را که می خواهید حفظ کنید ، داشته باشید ، بنابراین انعطاف پذیر باشید و مراقب همسرتان باشید که واقعاً می خواهد به آن پایبند باشد.
مرحله 2. خانواده های یکدیگر را در بر بگیرید
برخورد با مادر شوهرها می تواند چندان خوشایند نباشد. با این حال ، اگر گنجاندن آنها در تعطیلات برای همسر یا فرزندان شما اهمیت زیادی دارد ، ترجیحات خود را کنار بگذارید و اجازه دهید آنها بخشی از این زمان معنی دار سال باشند. با همسرتان درمورد میزان دوست داشتن خانواده خود نیز صحبت کنید.
- در مورد مشکلات پیش بینی شده با همسرتان صحبت کنید تا بتوانید برنامه ای را با هم تدوین کنید. اگر به انجام کارهای سنگین تا سرگرم کردن خانواده خود نیاز دارید ، به آنها اطلاع دهید.
- برای یک مقدار سازش خوب آماده شوید. شاید هر دو خانواده بتوانند بخشی از روز را ملاقات کنند ، یا یک خانواده موافقت کند که به شما اجازه می دهد بعد از شام تعطیلات برای سایر سنت های خانوادگی حاضر شوید.
مرحله 3. سنت های جدیدی را با همسرتان ایجاد کنید
بهترین بخش در مورد سنت ها این است که همیشه می توانید سنت های جدید ایجاد کنید. اگرچه حفظ سنت های گذشته بسیار عالی است ، اما در ایجاد سنت ها چیز خاصی وجود دارد که فقط با همسر یا فرزندان خود تجربه می کنید. با همسر و فرزندان خود درباره سنت های جدیدی که می خواهید ایجاد کنید ، طوفان فکری داشته باشید. عمل به این سنت ها پیوندی قوی و معنی دار ایجاد می کند.
از امتحان کردن چیزهای مختلف نترسید و ببینید چه چیزی را دوست دارید. بعداً در مورد آنها صحبت کنید و ببینید کدامیک را می خواهید نگه دارید
روش 3 از 3: مدیریت بودجه تعطیلات
مرحله 1. بودجه ای ایجاد کنید و به آن پایبند باشید
یکی از شایع ترین علل دعوا بین زوج های متأهل پول است و این امر در تعطیلات تغییر نمی کند. در واقع ، می تواند بدتر شود.
قبل از خرید به بودجه ای بپردازید که هر دو با آن راحت باشید و به آن متعهد شوید. عدم مشاجره در مورد امور مالی خود در طول تعطیلات می تواند از استرس اضافی جلوگیری کرده و به شما در برقراری ارتباط کمک کند
مرحله 2. به جای خرید هدایای گران قیمت ، تجربه ایجاد کنید
ممکن است همسرتان در اولین باری که ساعت مچی خود را روی مچ قرار می دهد از یک ساعت گران قیمت قدردانی کند ، اما به احتمال زیاد در سال آینده این زمان فراموش می شود. صرف این منابع برای به اشتراک گذاشتن تجربیات با هم ، به احتمال زیاد خاطرات مادام العمر ایجاد می کند. انجام کارها به صورت خانوادگی نیز تأثیر مثبتی بر فرزندان شما خواهد داشت که به نوبه خود می تواند شما و همسرتان را به هم نزدیکتر کند.
پول خود را برای بلیط های یک پارک تفریحی که دارای نمایشگرهای سبک است هزینه کنید ، یا یک نمایش تعطیلات با استقبال منتقدان را تماشا کنید. این تجربیات بسیار لذت بخش تر از اشیاء مادی است و به شما و همسرتان اجازه می دهد وقت با کیفیتی را در کنار هم بگذرانید
مرحله 3. اگر بودجه شما محدود است ، هدایای خانگی تهیه کنید
تعطیلات مربوط به این نیست که چه کسی می تواند گران ترین هدیه را خریداری کند. آنها در مورد گذراندن وقت با کسانی هستند که بیشتر دوستشان دارید. خرج کردن پول که نمی توانید برای هدایا هزینه کنید ، فقط رابطه شما را با همسرتان تیره می کند. در عوض ، هدایایی تهیه کنید که عزیزانتان از آن قدردانی کنند. انجام این کار با همسرتان می تواند یک خاطره خوش ایجاد کند و بانک را شکست ندهد.
