Skanking یک رقص دو مرحله ای است که عمدتا در کنسرت های اسکا ، پانک و رگی انجام می شود. وحشی ، شخصی شده و از سال 1950 در سالن های رقص یافت می شود- اسکانک یکی از ساده ترین فرم های رقص است که می توانید در هر زمان و هر مکان انتخاب کنید. حرکت اصلی شبیه دویدن در محل است و دست ها و آرنج ها را به صورت مبالغه آمیز همراه با پاها می چرخاند. صرفنظر از سرعت و سبک شخصی شما ، می توانید اصول اولیه حرکت را با چند مرحله اساسی بیاموزید.
مراحل
مرحله 1. ضربان موسیقی را احساس کنید
Skanking به شدت در ضرب آهنگ قرار می گیرد ، بنابراین قبل از شروع باید نبض موسیقی را احساس کنید. با ضربه زدن روی پای خود روی آهنگ شروع کنید تا صدای شما پایین بیاید. اگر در حفظ وضعیت خود با مشکل روبرو هستید ، با ضربه زدن به نصف ضربان قبلی ، سرعت را پایین بیاورید.
- آهنگهای خوب برای شروع عبارتند از "Pressure Drop" ، توسط Toots & The Maytalls ، (سرعت آهسته) ، توسط "Skank by Numbers" ، "Mustard Plug (در وسط سرعت) ، یا" 9mm and a Three Piece Suit "، توسط Streetlight Manifesto /Catch-22 (سرعت سریع).
- حتی اگر کامل نیستید ، به خودتان اجازه دهید وارد موسیقی شوید. Skanking در مورد کمال نیست!
مرحله 2. روی یک پا بایستید و وزن خود را کمی به جلو بگیرید
وقتی در حال حرکت هستید ، در هر زمان فقط یک پا روی زمین دارید. زانوها را کمی خم کنید تا بتوانید آنها را سریع حرکت دهید. خم شدن به جلو ممکن است در ابتدا عجیب به نظر برسد ، اما به شما کمک می کند تا تعادل خود را با شروع حرکت حفظ کنید.
مرحله 3. پای بلند شده خود را از زانو به عقب خم کنید
شما می خواهید پای خود را به سمت باسن خود برگردانید ، مانند این که آماده ضربه زدن به یک توپ فوتبال هستید.
مرحله 4. پای خود را به موقع با آهنگ بیرون بیاورید
هر ضربه به ضربات می افتد - هر بار که پای خود را زده اید ، می خواهید یکی از پاهای خود را لگد کنید.
- برای هماهنگی با آهنگ به همان اندازه که نیاز دارید شروع کنید.
- اگر هنوز برای درست زدن ضربه تلاش می کنید ، سعی کنید با درامر به موقع ضربه بزنید. به یک طبل معمولی که می توانید دنبال کنید گوش دهید و به این ضربات بپردازید.
مرحله 5. در حالی که پای دیگر خود را به عقب می آورید ، به پای لگد خود بپردازید
این احتمالاً سخت ترین قسمت رقص است. به پای ایستاده خود بپردازید و همزمان پای لگد خود را به زمین بیاورید تا موقعیت خود را عوض کنند. پایی که فقط روی آن ایستاده اید ، اکنون به سمت باسن شما خم می شود.
- شل بمانید و زانوها را کمی خم کنید تا بتوانید سریع پرش کنید.
- این کار را با سرعت آهسته تمرین کنید تا بتوانید پاهای خود را به آرامی منتقل کنید.
مرحله 6. بازوها را به همراه پاها بچرخانید
با آرنج خم و دستان خود در مشت ، بازوی مخالف خود را به موقع با پاها به جلو پرتاب کنید. این بدان معناست که اگر پای راست خود را لگد می کنید ، دست چپ خود را به جلو خواهید داشت. آرنج خود را به کمر برگردانید و این حرکت را با بازوی مخالف تکرار کنید.
اگرچه این روش سنتی برای داشتن بازوهاست ، اما راهی "درست" وجود ندارد. تنها قسمت ضروری استفاده از بازوی مقابل به عنوان پای شما است. اگر می خواهید تمام دست خود را جلوی بدن خود بیندازید ، آرنج خود را خم نکنید و یا دستان خود را به سمت آسمان پرتاب نکنید
مرحله 7. در یک نمایش آن را صاف کنید
Skanking به معنای رقص گروهی است- تشکیل خطوط skank ، حلقه های skank ، یا بردن رقص شما به گودال skank. تنها راه یادگیری انجام این کار و انجام آن با افراد دیگر است.
مرحله 8. رقص را خودتان تنظیم کنید
وقتی خودتان را رها می کنید و واقعاً موسیقی را احساس می کنید ، شروع می کنید تا رقص را خودتان بسازید و واقعاً سرگرم شوید. سعی کنید "دوبار" (دو برابر بیشتر ضربات) حرکت کنید ، در حین غرق شدن حرکت کنید یا هنگام رقصیدن در جای خود بچرخید.
- به یاد داشته باشید ، شما می توانید به اکثر موسیقی هایی که مانند "رگی" در یک "خوش بین" قرار می گیرند ، بپردازید. سعی کنید از آهنگ آهسته تری مانند "Easy Skanking" ساخته باب مارلی استفاده کنید تا احساس آرامش بیشتری داشته باشید.
- اگر به دنبال موسیقی مناسب تری برای شنیدن هستید ، Bad Manners ، The Specials ، Reel Big Fish ، Less Than Jake ، The (English) Beat ، The Toasters ، General Public یا هر دو آهنگ یا موج سوم دیگر را ببینید. گروه های اسکا
ویدئو - با استفاده از این سرویس ، ممکن است برخی از اطلاعات با YouTube به اشتراک گذاشته شود
نکات
- برای داشتن سرگرمی سرگرم کننده نیازی به کامل بودن ندارید - در واقع ، نباید کامل باشید!
- این کار نیاز به تمرین دارد ، بنابراین به یک نمایشگاه بروید و کمی سرگرم شوید.
- برای اطلاع از اطلاعات اولیه ، به "Skank by Numbers" از Mustard Plug برای جهت های درون آهنگ گوش دهید.
