پسرها تنها کسانی نیستند که دعوا می کنند: دختران هم دعوا می کنند! اگر می دانید که باید با دختر دیگری بجنگید و می ترسید ، اجازه دهید wikiHow به شما کمک کند. همیشه بهتر است سعی کنید راه حلی مسالمت آمیز برای این مشکل پیدا کنید ، اما اگر نمی توانید ، باید بتوانید از خود دفاع کنید.
مراحل
مرحله 1. ابتدا سعی کنید راه حل متفاوتی پیدا کنید
همیشه قبل از دعوا باید با والدین یا معلم صحبت کنید. سعی کنید راه دیگری برای حل مشکلات خود بیابید که شامل خشونت نمی شود. ما می دانیم که شما نمی خواهید برای سایر دختران لنگ به نظر برسید ، اما اگر دختران دیگر فقط از شما به خاطر سخت گیری شما خوششان می آید ، آنها واقعاً شما را دوست ندارند. آنها دوستان واقعی شما نیستند و هرگز نمی توانند باشند.
دعوا می تواند پیامدهای بد زیادی برای شما داشته باشد. اگر واقعاً به طور جدی به دختر دیگر صدمه زده اید ، حتی اگر او دعوا را آغاز کرده باشد ، می توانید به زندان بروید یا با پلیس مشکل داشته باشید. این می تواند حتی به طور تصادفی اتفاق بیفتد ، بنابراین اگر می توانید بهتر است دور شوید
مرحله 2. هرگز در محوطه مدرسه دعوا نکنید
برنامه ریزی کنید تا در خارج از محوطه مدرسه دعوا کنید. دعوا در محوطه مدرسه می تواند شانس تعلیق یا اخراج شما را بیشتر کند. با این حال ، توجه به این نکته ضروری است که حتی اگر تصمیم بگیرید که دور از مدرسه مبارزه کنید ، باز هم به احتمال زیاد با مدرسه خود برای دعوا دچار مشکل خواهید شد زیرا این یک راه غیرقابل قبول برای رفتار و حل یک مشکل است.
مرحله 3. همیشه پشتیبان داشته باشید
به احتمال زیاد اگر دختر مبارز خوبی باشد ، دوستانش وارد میدان می شوند بنابراین شما نیز نیاز به انجام چنین کاری دارید. این می تواند شما را از آسیب جدی دور نگه دارد. با چند دوست در تلاش ، احتمالاً دعوا کوچکتر خواهد بود ، زیرا هیچ کس اجازه نخواهد داد که واقعاً از کنترل خارج شود. فقط مطمئن شوید که به دوستان خود بگویید که می خواهید جنگ را به حداقل برسانید. آنها فقط برای محافظت از شما آنجا هستند!
مرحله 4. از پرتاب اولین مشت خودداری کنید
در صورت امکان می خواهید از دعوا اجتناب کنید. با او بحث کنید یا سعی کنید با او صحبت کنید: هر کاری که انجام می دهید ، اولین کسی نیست که شروع به دعوا می کند. اگر پای خود را حفظ کرده و چیزی بیش از حد عصبانی نگویید ، ممکن است اصلاً مجبور نباشید.
سعی کنید از گفتگو (صحبت کردن) برای خاموش کردن دعوا استفاده کنید. چیزی شبیه این بگویید: "من از این همه بحث و جدل خسته شده ام. این چیزی را تغییر نمی دهد. آیا نمی توانیم فقط از یکدیگر دور بمانیم؟" یا "آیا واقعاً این مشکل را برطرف می کند؟ من می خواهم هر دو با خوشحالی دور شویم."
مرحله 5. به دنبال نقاط ضعف باشید
در حالی که او صحبت می کند ، آرامش خود را حفظ کنید و ارزیابی کنید که چگونه فکر می کنید او آسیب پذیر است. اگر قدش کوتاهتر است - او را تحمل کنید. اگر قد او بلندتر است به سراغ پاها و قسمت میانی خود بروید. اگر موهای بلندی دارد یک مشت بگیرید و سرش را پایین بیاورید تا نبیند.
مرحله 6. به یک مشت متمایل شوید
اگر می بینید که قصد دارد به شما مشت بزند ، باید سر خود را زاویه دهید تا در عوض پیشانی یا بالای سر شما ضربه بخورد. این کار به دستان او آسیب می رساند و می تواند در جلوگیری از مشت زدن بیشتر کمک کند. علاوه بر این ، آسیب کمتری به بدن شما می رساند. جمجمه شما بسیار قوی است!
مرحله 7. برای جلوگیری از مشت شکم ، به پهلو بپیچید
اگر او سعی می کند شکم شما را مشت کند ، بدنتان را طوری حرکت دهید که به جای آن به پهلوی شما ضربه بزند. این کار از بدن شما محافظت می کند و باعث می شود بدن شما به شدت آسیب ببیند.
مرحله 8. اگر روی زمین افتادید ضربه بزنید
از نشستن روی زمین کاملاً خودداری کنید اما اگر روی زمین افتادید ، مهاجم خود را لگد کنید تا آنها را از شما دور کند. به دنبال فرصتی برای بلند شدن باشید اما از دختر دیگر دور نشوید. در صورت عدم نتیجه گیری ، برای محافظت از خود به داخل یک توپ بپیچید.
مرحله 9. از ضربه زدن با مشت خودداری کنید
اکثر مردم مشت خود را اشتباه نگه می دارند و شما می توانید در نهایت به خودتان صدمه بزنید. در عوض ، مشت خود را در یک دست بگیرید و با آرنج ضربه بزنید.
مرحله 10: جایی را که درد می کند هدف قرار دهید
اگر قصد ضربه زدن دارید سعی کنید در مناطق حساس ضربه بزنید. کشاله ران ، قفسه سینه ، معده ، صورت ، زانوها ، پاها و دستها همگی به راحتی آسیب می بینند.
مرحله 11. اجازه دهید خودش را خسته کند
تا جایی که می توانید از ضربه ها دوری کنید. اجازه دهید او حرکت کند و او را در حرکت نگه دارید. این کار او را خسته کرده و کمک می کند دعوا زودتر پایان یابد.
مرحله 12. از یک حرکت غیرفعال کننده استفاده کنید
شما می خواهید او را به زمین بیاندازید تا سعی کند پایان مبارزه را به پایان برساند. بهترین راه این است که از بدن خود علیه او استفاده کنید. صورتی او را بگیرید و آن را به سمت آرنج او بکشید. بازوی او دنبال می شود. بازو را طوری هدایت کنید که پشت سر او برود و سپس او را به زمین فشار دهید. زانوی خود را در مرکز پشت او قرار دهید و بازوی او را در جای خود نگه دارید تا آرام شود.
مرحله 13. او را فریب دهید
بهترین کار در مبارزه ، فریب حریف است. دستان خود را بیرون بیندازید ، انگار که مشت او را بزنید ، و هنگامی که او دستان شما را گرفت ، در جایی که درد می کند ، لگد بزنید.
مرحله 14. عمل کنید
در دعوا ، اگر مشت خوردید یا لگد خوردید ، اما واقعاً ضرری نداشت ، اقدام کنید. با فریاد و گریه روی زمین بیفتید ، او می خندد و می خندد. وقتی او حداقل انتظار آن را دارد ، برخیز و آنچه را که باید انجام دهی انجام بده ، بالاخره این یک دعوا است!
نکات
- زیر پیراهن خود چیزی بپوشید تا اگر پیراهن اول پاره شد چیزی بپوشید.
- از شلوارهای چسبان یا شورت ورزشی استفاده کنید. حرکت با شلوار جین تنگ دشوار است و گرفتن لگ ها سخت تر است.
- مطمئن شوید موهایتان طوری چیده شده اند که حریف چیزی برای چنگ زدن ندارد. اگر موهای بلندی دارید ، آن را در وسط سر خود دور از دسترس قرار دهید.
- اگر یک تکه لباس از دست دادید - فقط به مبارزه ادامه دهید. خجالت یک چیز است و کتک خوردن یک چیز دیگر است.
- پاهایتان را از هم جدا کنید تا اگر دختر شما را هل داد ، ثابت قدم باشید.
- ابتدا دستان خود را روی دختری نگذارید. اگر شما دو نفر گرفتار شوید ، معلم یا رئیس فکر می کند که او دعوا را آغاز کرده است.
- اگر به مشکل خوردن اهمیت نمی دهید ، ابتدا ضربه بزنید. مطمئن شوید ضربه قوی باشد. اگر اجازه دهید او ابتدا به شما ضربه بزند ، نمی دانید که این ضربه چقدر می تواند قوی باشد و می تواند شما را ناک اوت کند.
- صبر کن تا دختر بلند شود. اگر او نشسته باشد و شما با او بجنگید ، مانند یک حرکت ترسناک به نظر می رسد.
- هرگز بگذار او نزدیک شود اگر این احساس را دارید که چیزی در حال از بین رفتن است یا اینکه او قصد دارد به شما ضربه بزند ، پس بروید و ضربه بزنید. اگر می ترسید که دچار مشکل شوید ، اجازه دهید او ابتدا به شما ضربه بزند.
- در صورت امکان همیشه پشت خود را به دیوار داشته باشید ، بنابراین هیچ کس نمی تواند به طور مخفیانه به سمت شما حرکت کند.
- وقتی دختری موهای شما را می کشد عقب نروید بلکه به سمت او بروید. اگر او کوچکتر است ، به دنبال راهکاری باشید که در نهایت به اوج خواهید رسید. اگر او قوی تر یا بلندتر است ، به دنبال فاق خود بروید.
- اگر می خواهید زمین بخورد ، پاها را با او قفل کنید و زانوها را به سمت بالا بکشید.
- موهای بلند را کوتاه کنید ، یا موها را سنجاق کنید.
- از گردن خود محافظت کنید ، در صورتی که او بخواهد شما را خفه کند.
- اگر دختری هستید که بافت می پوشد ، مطمئن شوید که محکم محکم شده است. اگر سفت نباشد ، احتمالاً حریف بافت شما را می کشد.
- صورت خود را مسدود کنید تا از آسیب رساندن به ویژگی های صورت در هنگام جنگ جلوگیری شود.
- اطمینان حاصل کنید که افرادی را همراه خود دارید در صورتی که کسی تصمیم بگیرد در طول دعوا وارد شود. بی شمار بودن می تواند احتمال صدمه جدی به شما را افزایش دهد.
- هنگامی که او مشت می زند ، می توانید او را پایین بیاورید و به پاهایش ضربه بزنید. سعی کنید در وهله اول از درگیری اجتناب کنید.
- اگر او سلاح دارد ، یک ضربه دور خانه را با دست خود انجام دهید. اسلحه را از دست او بیرون می کشد و دستش برای او آنقدر آسیب می بیند که نمی تواند دوباره آن را بردارد. سپس می توانید اقدام به پرتاب/لگد زدن سلاح از دسترس او کنید.
- اگر او موفق شد صورت شما را به سمت بالا بکشد و کمرتان را دور زده است ، با استخوان های لگن او به شدت ضربه بزنید. باید به طور موقت تعادل او را از بین ببرد و سپس می توانید با استفاده از پایین تنه و پاهای خود به عقب ضربه بزنید.
- موهای او را بگیرید ، او را روی شانه خود بیندازید (اگر به اندازه کافی قوی هستید) و او را کتک بزنید. مو گرفتن دختران بسیار مثر است زیرا آنها معمولاً می خواهند موهای خود را حفظ کنند ، بنابراین آنها از چنگ شما پیروی می کنند.
- اطمینان حاصل کنید که قبل از مبارزه قوانین را سازماندهی کرده اید تا از دعوای ناعادلانه جلوگیری کنید.
- خودتان را نگه دارید و از وارد شدن بی دلیل به مشاغل یا شیوه زندگی دیگران خودداری کنید. به یاد داشته باشید ، با این حال ، این بدان معنا نیست که شما در صورت نیاز جدی به صحبت سکوت کنید.
