اگر به زبان بدن او ، آنچه می گوید ، چگونه می گوید و شهود و احساسات شما توجه کنید ، می توانید یک فرد را بخوانید. شما هرگز نمی توانید افکار یک فرد را به طور قطعی بشناسید ، اما با استفاده از چند استراتژی کلیدی می توانید سرنخ هایی در مورد افکار و شخصیت او به دست آورید.
مراحل
روش 1 از 3: خواندن زبان بدن
مرحله 1. وضعیت مطالعه را مطالعه کنید
وضعیت بدنی می تواند سرنخ های زیادی در مورد آنچه واقعاً فرد در حال فکر کردن است ارائه دهد. نحوه نشستن و نحوه تکیه آنها داستان را بیان می کند. بین 70 تا 90 درصد ارتباطات می تواند غیر کلامی باشد.
- اگر فردی از شما دور شود ، احتمالاً استرس دارد.
- اگر آنها به عقب متمایل شده اند و گویی آرام هستند ، می تواند نشان دهنده احساس قدرتمند بودن و کنترل آنها باشد.
- وضعیت بد بدن می تواند به این معنا باشد که فرد عزت نفس ندارد یا احساسات منفی در خود دارد.
مرحله 2. زبان بدن مثبت را شناسایی کنید
متخصصان زبان بدن را به دو دسته حرکت مثبت و منفی تقسیم می کنند. با مشاهده حرکات مثبت زبان بدن می توانید تشخیص دهید که آیا شخص نسبت به شما احساس مثبتی دارد یا خیر.
- عدم تقاطع دست ها یا پاها نشان دهنده احساسات مثبت است.
- نگاه کردن به دور ، انگار خجالتی است ، نشانه احساسات مثبت نسبت به شماست.
- متمایل شدن به سمت شما یک حرکت مثبت در زبان بدن است.
مرحله 3. زبان بدن منفی را شناسایی کنید
نشانه های خاصی باید به شما نشان دهد که فرد ممکن است احساسات منفی نسبت به شما یا خود داشته باشد.
- تقاطع دست ها یا پاها حرکتی است که مودبانه نشان می دهد.
- اشاره به پاها به سمت خارج یا به سمت خروجی به این معنی است که ممکن است فرد احساسات منفی داشته باشد.
- نگاه به پهلو یا خم شدن به طرف دیگر نشانه ای از زبان بدن منفی است.
- وقتی فردی بینی ، چشم ها یا پشت گردن خود را لمس می کند ، می تواند نشان دهنده احساسات منفی باشد.
مرحله 4. لبخندهای ساختگی را تشخیص دهید
نشانه هایی وجود دارد که نشان می دهد لبخند شخص واقعی نیست. در یک لبخند واقعی ، چین و چروک های اطراف چشم یک فرد را خواهید دید. در یک لبخند ساختگی ، اغلب این کار را نمی کنید.
- لبخند واقعی از ماهیچه های صورت بیشتر استفاده می کند.
- خطوط خنده یا چین و چروک های اطراف چشم در اثر orbicularis oculi ایجاد می شود و در لبخندهای واقعی عضلات فعال می شوند.
- لبخندهای سریع کمتر احتمال دارد که واقعی باشند.
- لبخندهای تقلبی گاهی بزرگتر می شوند زیرا فرد سعی می کند صورت خود را دراز کند.
مرحله 5. چشم های یک نفر را بخوانید
چشم ها بسیار گویا هستند و اگر بدانید در مورد چه چیزی باید به دنبال آن باشید ، می توانید چیزهای زیادی درباره آن بگویید.
- مردمک متسع نشان از علاقه دارد.
- نگاه قدرتمند به این معنی است که یک فرد فقط از چشم شما به پیشانی به مثلث نگاه می کند ، به این معنی که از صمیمیت اجتناب می کند. اگر آنها از چشم شما به دهان و پایین نگاه کنند ، این نشان دهنده تمایل به صمیمیت است. نگاه از چشم به دهان فقط نگاه اجتماعی نامیده می شود و نشان دهنده راحتی و دوستی است.
- تماس چشمی پایدار می تواند نشان دهنده تلاش برای تسلط باشد یا می تواند دروغ گفتن را نشان دهد.
- تماس چشمی برای دو تا سه ثانیه قبل از دور نگاه کردن نشان دهنده اعتماد به نفس است. تماس چشمی به مدت 1 ثانیه یا کمتر نشان دهنده فرار یا ناامنی است.
- پلک زدن سریع می تواند نشانه ای باشد که شخص به شما علاقه مند است.
- دروغگوها اغلب هنگام فکر کردن به راست نگاه می کنند. برخی از کارشناسان معتقدند این به این دلیل است که آنها داستانی را طراحی می کنند.
- بستن چشم ها برای مدت زمان طولانی به این معنی است که فرد برای فکر کردن به زمان نیاز دارد.
مرحله 6. دستهای یک نفر را بخوانید
مانند چشم ها ، دست ها می توانند سرنخ هایی در مورد شخصیت یک فرد یا آنچه که او فکر می کند به شما ارائه دهند.
- وقتی فردی کف دست خود را پایین نگه می دارد ، نشان می دهد که احساس قدرت می کند. کف دست پایین نیز می تواند نشانه رد یا متوقف شدن چیزی باشد.
- وقتی فردی کف دست خود را بالا نگه می دارد ، می تواند نشان دهنده تسلیم بودن باشد. کف دست بالا نیز نشان دهنده هدیه و هدیه است.
مرحله 7. حرکات و لمس را بخوانید
کارهایی که مردم با دستان خود انجام می دهند می تواند سرنخ هایی در مورد آنچه فکر می کنند به شما نشان دهد. حرکات به عنوان حرکات فیزیکی که احساس یا نظر را آشکار می کند ، تعریف می شود.
- وقتی شخصی به طور مختصر دست شما را لمس می کند ، نشان می دهد که می خواهد با شما ارتباط برقرار کند.
- وقتی فردی بینی خود را می مالد ، ممکن است دروغ بگوید.
- اگر شخصی دستان خود را پنهان کند ، ممکن است چیزی را از شما پنهان کند.
- وقتی فردی چانه خود را روی دست می گذارد ، تصمیم می گیرد.
- خاراندن پشت گردن به این معنی است که فرد سوالات بی پاسخ دارد.
- مراقب حرکات آینه ای باشید. وقتی شخصی شروع به کپی کردن عبارات و اشاره های شما می کند ، معمولاً به این معنی است که می خواهد چیزی به شما بفروشد.
- حرکت به فضای شخصی می تواند نشانه ای از ارعاب باشد.
- بالا بردن ابرو به این معنی است که یک فرد در مورد شما مثبت فکر می کند و می خواهد ارتباط بهتری برقرار کند.
مرحله 8. گوش ها را بخوانید
بسیاری از مردم گوش ها را نادیده می گیرند ، اما خوانندگان چهره پیچیده معتقدند که می توانند سرنخ هایی برای شخصیت ارائه دهند.
- گوش های کوچک نشان دهنده توجه به جزئیات و قاطعیت است.
- افرادی با گوش های بزرگ می توانند عینی و معنوی باشند.
- افرادی که گوش های خود را بیرون می گذارند ممکن است افراد ماجراجو باشند که آماده آزمایش چیزهای جدید هستند.
- هنگامی که گوش هایی در سر دارند ، می تواند نشان دهد که آنها متفکر روشنفکر و بزرگ هستند.
روش 2 از 3: خواندن نشانه های کلامی
مرحله 1. انتخاب کلمه را مطالعه کنید
کلماتی که مردم استفاده می کنند می تواند سرنخ هایی از رفتار آنها باشد. به عنوان مثال ، اگر فردی به شما بگوید که جایزه "دیگری" را دریافت کرده است ، این نشان می دهد که او ناامن است زیرا می خواست مطمئن شود که قبلاً برنده شده اید.
- این به شما می گوید که ستایش برای دستاوردها موثر خواهد بود. این منطقه آسیب پذیری را مشخص می کند.
- مطالعه کنید که آیا کلمه انتخابی یک فرد با زبان بدن او مطابقت دارد یا خیر. ناسازگاری می تواند گویا باشد.
مرحله 2. نقطه دروغ گفتن
بر اساس آنچه می گویند ممکن است کسی دروغ بگوید یا خیر. هرچند نظرات آنها را در چارچوب مورد نظر قرار دهید و همیشه آگاه باشید که خواندن نشانه های کلامی بی خطا نیست.
- استفاده از س questionال برای پاسخ به س questionال به آنها زمان بیشتری برای ساختن داستان می دهد.
- وقتی افراد واجد شرایط مانند "تا آنجا که می دانم" اضافه می کنند ، ممکن است دروغ بگویند.
- وقتی مردم دروغ می گویند ، گاهی اوقات منابع خود را حذف می کنند و از به کار بردن کلمه "من" خودداری می کنند.
- هنگام دروغ گفتن ، مردم گاهی از زمان حال برای اشاره به رویدادهای گذشته استفاده می کنند.
- برخی مطالعات نشان داده اند افرادی که از گفتار رسمی تری استفاده می کنند ممکن است دروغ بگویند. به عنوان مثال ، آنها ممکن است از انقباضات استفاده نکنند یا از عنوان استفاده کنند.
- افرادی که در چیزی مقصر هستند ، گاهی از کلماتی استفاده می کنند که این عمل را نرم می کند. به عنوان مثال ، به جای کلمه ای مانند سرقت ، ممکن است از کلمه ای مانند قرض گرفتن استفاده کنند.
مرحله 3. به لحن و سرعت صدا توجه کنید
صداهایی که افراد هنگام صحبت کردن بیرون می دهند می تواند در مورد شخصیت آنها بسیار آشکار باشد.
- افرادی که خیلی سریع و زیاد صحبت می کنند معمولاً ناامن یا مضطرب هستند.
- آه نشان از اندوه و سرخوردگی دارد.
- اگر فردی خیلی آهسته صحبت کند ، ممکن است افسرده باشد یا خودانگیختگی نداشته باشد.
- اگر صدای شخص ناگهان تغییر کند ، ممکن است دروغ بگوید.
- لحن تکراری صدا نشان دهنده عدم صداقت است.
- مردان ممکن است هنگام جذب زن ، تن صدایشان را بیشتر تغییر دهند.
مرحله 4. درک طول جمله
میانگین جمله بین 10 تا 15 کلمه است. این به "میانگین طول بیان" معروف است.
- جملات طولانی تر یا کوتاهتر از حد متوسط نشان دهنده استرس است.
- برخی از کارشناسان معتقدند که اگر فردی از میانگین طول بیان به طور قابل توجهی فاصله بگیرد ، می توان به او گفت دروغ می گوید. آنها آن جملات را برای مطالعه دقیق تر مشخص می کنند.
روش 3 از 3: خواندن انرژی احساسی
مرحله 1. دست دادن
وقتی دست یک نفر را می فشارید ، چه احساسی از انرژی او دارید؟ به احساسی که دارید دقت کنید. آیا احساس گرما یا سردی می کنید؟
- پزشکی چینی یک کلمه برای انرژی که فرد از خود ساطع می کند دارد: چی.
- کلمه دیگر برای انرژی عاطفی "حال و هوای" فرد است.
- برای ارزیابی انرژی فرد ، ممکن است لازم باشد او را در آغوش بگیرید یا دست بدهید یا فقط با دست او دست بزنید.
مرحله 2. از شهود خود استفاده کنید
زیاد در موردش فکر نکنید آیا شخص به شما احساس خوبی می دهد یا نه؟ گاهی اوقات فقط "احساس روده" دارید که باید به آن توجه کنید.
- برآمدگی غاز می تواند یک نشانه فیزیکی باشد که بدن به شما می دهد و به شما می گوید که چیزی درست نیست. یا ممکن است فقط نشان دهنده احساس دژاوو باشند.
- آیا شخصی به شما احساس خستگی یا انرژی می دهد؟ این به شما سرنخ هایی از حال و هوای احساسی آنها می دهد.
- به چشم اندازهای بینشی توجه کنید که تفکر شما را مختل می کند.
- نظر شما در مورد انرژی کلی یک فرد چیست؟ نه یک حرکت یا لحن در اینجا یا آنجا ، بلکه فضای کلی آنها ایجاد شده و احساس می کنند که از دست می دهند؟
مرحله 3. چشمان آنها را بخوانید
انرژی عاطفی در چشم ها و نگاه ها می تابد. کلیشه "چشم ها پنجره ای برای روح هستند" به دلایلی ایجاد شد.
- آیا نگاه آنها سخت و عصبانی است یا نرم و خوشایند؟
- صمیمیت را می توان با یک نگاه ساده ایجاد کرد. به زبان بدن در اطراف چشم دقت کنید.
مرحله 4. نوع انرژی فرد را بخوانید
متفکران باستانی پنج عنصر را برای توصیف انرژی کلی فرد توسعه دادند. آنها معتقد بودند که درک این عناصر می تواند به شما در خواندن افراد و حتی تشخیص بیماری کمک کند.
- افرادی که انرژی آتش دارند ، پرشور ، هیستریک و هیجان انگیز هستند.
- فردی که انرژی چوب دارد حیاتی ، جدید و پرانرژی است.
- افرادی که دارای انرژی زمین هستند عملی و روشمند هستند.
- افرادی که انرژی فلزی دارند افسرده و گوشه گیر هستند.
- انرژی آب نشان دهنده صلح و بی طرفی است.
نکات
- شنونده خوبی باشید تا گوینده. اغلب اوقات ، مردم آنقدر ساکت نمی مانند که واقعاً مشاهده کنند.
- تصور نکنید که شخص به دلیل حرکت زبان بدن یا نشانه کلامی مطمئناً دروغ می گوید. شما باید زمینه را در نظر بگیرید ، و گاهی اوقات چنین نشانه هایی دقیق نیستند.
- می توانید از دانش خواندن افراد برای بهبود روحیه خود در محیط کار استفاده کنید. به عنوان مثال ، حرکاتی انجام دهید که اعتماد به نفس را منتقل می کند ، مانند دست دادن محکم و استفاده از میزان متوسط تماس چشمی.
