هیدروسول یا "آب گل" از تقطیر گیاهان تازه ، گلها یا سایر مواد گیاهی تهیه می شود. هیدروسول دارای خواص درمانی مشابه اسانس ها است ، اما غلظت آنها بسیار کمتر است و می توان از آنها در داخل و خارج استفاده کرد. یک قابلمه را با آب و گیاهان بجوشانید و روی قابلمه را با یک درپوش وارونه بپوشانید تا بخار دم کرده از گیاهان ایجاد شود. بخار جمع شده و متراکم شده و هیدروسول ایجاد می کند. تهیه هیدروسول به آسانی در خانه انجام می شود ، به شرطی که گیاهان تازه و چند وسیله آشپزخانه داشته باشید.
مراحل
قسمت 1 از 2: تقطیر گیاهان
مرحله 1. گیاه خود را بر اساس استفاده مورد نظر خود انتخاب کنید
شما می توانید تقریباً از هر گیاهی برای تهیه هیدروسول استفاده کنید. هر گیاه دارای خواص دارویی خاص خود است و هیدروسول این خواص را به شکل ملایم پرورش می دهد. برای یک ترکیب آرامش بخش ، آرام بخش ، بابونه ، اسطوخودوس ، درخت چای یا یلانگ یلانگ را انتخاب کنید. برای طراوت بخشیدن به هیدروسول ، از پوست مرکبات ، قاصدک ، اکالیپتوس یا نعناع استفاده کنید.
- سایر هیدروسولهای عالی را می توان از پونه کوهی ، گلبرگ گل رز ، یاسمن و کندر تهیه کرد.
- برای تعیین اینکه از چه گیاهی می خواهید استفاده کنید ، در مورد خواص دارویی هر گیاه تحقیق کنید. به عنوان مثال ، اسطوخودوس برای رفع استرس و خواب آرام بسیار مفید است.
- از گیاهان ارگانیک و تازه استفاده کنید تا از مزایای دارویی واقعی این گیاه اطمینان حاصل کنید.
مرحله 2. اجازه دهید گیاهان در 3 لیتر (101.5 اونس) آب چشمه به مدت 1-3 ساعت خیس بخورند
3 لیتر (101.5 اونس) آب چشمه را در قابلمه بریزید ، سپس گیاهان را در آب بریزید. با استفاده از یک قاشق ، گیاهان را در آب هم بزنید تا کاملاً غوطه ور شوند. سپس بگذارید گیاهان تا 3 ساعت در آب خیس بخورند.
- خیساندن گیاهان می تواند به نفوذ آب و شکستن پوشش خارجی کمک کند.
- اگر وقت ندارید گیاهان خیس شوند ، اشکالی ندارد. هنوز می توانید بدون فرآیند خیساندن ، هیدروسول بسازید.
مرحله 3. صافی را داخل قابلمه بریزید و کاسه را داخل آن قرار دهید
پس از خیساندن گیاهان به مدت 1-3 ساعت ، صافی را در وسط قابلمه قرار دهید. سپس ، کاسه را داخل صافی قرار دهید. کاسه با گرم شدن هیدروسول را جذب می کند.
برای بهترین نتیجه ، از یک کاسه شیشه ای متوسط یا بزرگ استفاده کنید
مرحله 4. مخلوط آب و مواد گیاهی را به جوش بیاورید
قابلمه را روی شعله بالای اجاق گاز قرار دهید و از حرارت متوسط متوسط استفاده کنید تا مایع به جوش بیاید. این کار را بعد از قرار دادن صافی و کاسه داخل آن انجام دهید.
مخلوط شما باید در حدود 5 دقیقه یا بیشتر بجوشد
مرحله 5. هنگامی که مخلوط شروع به جوشیدن کرد ، درپوش را برعکس روی قابلمه قرار دهید
هنگامی که شروع به مشاهده حباب های خارج شده از مایع می کنید ، یک درب شیشه ای را روی کاسه وارونه قرار دهید. از درب هم اندازه گلدان استفاده کنید تا رطوبت از آن خارج نشود. دسته باید رو به داخل و لب درب آن رو به بیرون باشد.
- درپوش هوا را از بین می برد ، بنابراین می توانید بخار متراکم را به راحتی جمع آوری کنید.
- به محض شروع به جوش آمدن مایع ، این کار را انجام دهید.
مرحله 6. یک کیسه یخ را در بالای درب وارونه قرار دهید
پس از قرار گرفتن درپوش ، یک کیسه پلاستیکی قابل بسته شدن مجدد پر از تکه های یخ را در بالای درب قرار دهید. آب جوش بخار دم کرده گیاهی ایجاد می کند ، که روی درب بالا آمده و متراکم می شود. وقتی با درپوش سرد لمس می شود ، چگالش تبدیل به هیدروسول می شود. سپس ، هیدروسول از درب آن به داخل کاسه می ریزد.
- کیسه به خودی خود نیازی ندارد ، اگرچه پوشاندن درب را به صورت تکه های یخ بسیار آسان می کند.
- وقتی کیسه یخ ذوب شد ، مایع را خالی کرده و آن را با یخ تازه پر کنید.
مرحله 7. آب را روی حرارت متوسط بجوشانید تا هیدروسول کافی به دست آید
بسته به اینکه چقدر می خواهید هیدروسول تهیه کنید ، می توانید اجازه دهید هیدروسول برای چند دقیقه یا تا زمانی که آب به طور کامل از بین نرود بجوشد. همانطور که منتظر می مانید ، بخار روی درب متراکم می شود و داخل کاسه می ریزد.
این می تواند بین 20 دقیقه تا 2-3 ساعت باشد
قسمت 2 از 2: ذخیره سازی هیدروسول
مرحله 1. اجازه دهید هیدروسول تا دمای اتاق خنک شود
وقتی هیدروسول کافی داشتید ، حرارت را خاموش کنید و بگذارید مایع به مدت 30-60 دقیقه سرد شود. در حالی که لازم نیست مایع کاملاً خنک باشد ، باید به اندازه کافی خنک باشد تا بتوانید آن را در ظروف بریزید.
هنگام برداشتن کاسه بسیار مراقب باشید تا هیدروسول نریزید یا دستان خود را نسوزانید
مرحله 2. با استفاده از قیف ، هیدروسول را در یک بطری شیشه ای بریزید
برای انجام این کار ، هیدروسول را از کاسه در یک فنجان اندازه گیری بریزید. سپس قیف را روی بطری یا شیشه شیشه ای قرار دهید و هیدروسول را از قوطی اندازه گیری داخل قیف بریزید. به این ترتیب می توانید هیدروسول را به راحتی در ظروف کوچکتر بریزید.
- لیوان اندازه گیری باعث می شود که هیدروسول را به داخل قیف بریزید. اگر فنجان اندازه گیری ندارید ، می توانید از ظرفی که به راحتی قابل ریختن است ، مانند یک فنجان یا شیشه کوچک استفاده کنید.
- می توانید هیدروسول را در بطری های کوچک اسپری شیشه ای یا در شیشه های شیشه ای با درب های بسته نگه دارید.
- هیدروسول را محکم ببندید تا تازه بماند.
مرحله 3. هیدروسول را در یخچال نگهداری کنید تا عمر مفید آن افزایش یابد
برای تازه نگه داشتن هیدروسول تا آنجا که ممکن است ، آن را در یخچال خود قرار دهید در حالی که از آن استفاده نمی کنید. اگر به درستی ذخیره شود ، می تواند 6-9 ماه دوام بیاورد.
نکات
- هیدروسول ها می توانند بسیار گران باشند ، بنابراین تهیه آنها در خانه راه حل بسیار مقرون به صرفه تری است.
- هنگام تهیه هیدروسول همیشه از وسایل تمیز استفاده کنید.
- پس از تهیه هیدروسول ، آن را به موارد مراقبت از پوست مانند لوسیون ، مه بدن و تونر اضافه کنید. همچنین می توانید از آن در غذاهای پخته استفاده کنید.
- هنگام استفاده از روغنهای ضروری نیازی نیست که هیدروسول را رقیق کنید.
