از بانی های گرد و غبار و عطسه بیمار هستید؟ از گرد و غبار بیمار هستید؟ با کاهش درهم ریختگی ، استفاده از تخت های در و تغییر فیلتر تهویه مطبوع خود می توانید از تجمع گرد و غبار در خانه خود جلوگیری کنید. همچنین نکاتی برای ضد گرد و غبار بودن اتاق خواب خود و نحوه ایجاد یک روال منظم نظافت را بیاموزید. به زودی خانه شما تمیز و بدون گرد و غبار خواهد شد!
مراحل
قسمت 1 از 3: به حداقل رساندن گرد و غبار
مرحله 1. knickknack را در خانه محدود کنید
چاقوها گرد و غبار را به سرعت جمع می کنند و شکاف های کوچک آنها به سختی تمیز می شود. شلوغی های غیر ضروری را دور بریزید. اگر چیزهای کوچک دارید که می خواهید نمایش دهید ، آنها را در یک جعبه شیشه ای قرار دهید. به این ترتیب ، آنها هنوز قابل مشاهده خواهند بود ، اما گردگیری یک جعبه شیشه ای بسیار راحت تر از بسیاری از ضربات کوچک است.
مرحله 2. در دو طرف هر دری که برای ورود به خانه استفاده می شود ، تخت های در را قرار دهید
تقریباً 80 درصد گرد و غبار خانگی از کف کفش وارد می شود ، بنابراین قبل از ورود گرد و غبار به خانه خود ، با قرار دادن مکانی برای پاکسازی مهمانان خود ، آن را جمع آوری کنید. م effectiveثرترین تخت های درب بافت محکم و پشت لاستیکی هستند.
همچنین پیاده سازی قانون No Shoes در قانون مجلس را در نظر بگیرید
مرحله 3. فیلتر کوره یا HVAC خود را به طور مرتب عوض کنید
از آنجایی که کوره یا دستگاه تهویه هوا هوا را در خانه شما پخش می کند ، فیلتر یک راه عالی برای جمع آوری گرد و غبار قبل از دمیدن در همه جا است. فیلتر خود را ماهانه بررسی کنید تا ببینید چقدر گرد و غبار جمع می شود. اکثر فیلترها باید سالی یکبار تعویض شوند.
از فیلترهای چین دار در کوره یا واحد تهویه مطبوع خود استفاده کنید. فیلترهای فایبر گلاس برای جلوگیری از گرد و غبار کار چندانی نمی کنند ، بنابراین فیلترهای چین دار راهی هستند. اگر مطمئن نیستید که کدام فیلترها به خوبی با کوره شما کار می کنند ، با یک تکنسین کوره مشورت کنید
مرحله 4. برای جلوگیری از کنه های گرد و غبار رطوبت هوا را در خانه 50 یا کمتر نگه دارید
برای پایین نگه داشتن رطوبت هوا می توانید از کولر گازی یا رطوبت گیر استفاده کنید. مطالعات نشان داده اند که رطوبت کمتر از 50 makes باعث می شود که خانه در برابر کنه های گرد و غبار نامناسب باشد ، که واقعاً می تواند از علائم آلرژیک جلوگیری کند.
کنه های گرد و غبار آفات میکروسکوپی هستند که در گرد و غبار خانه زندگی می کنند و باعث واکنش های آلرژیک از جمله آسم می شوند
مرحله 5. پرده های فرش و غیر قابل شستشو را بردارید
فرش دیوار به دیوار خانه ای عالی برای کنه های گرد و غبار است ، به خصوص اگر فرش روی بتن باشد. فرش دیوار به دیوار را با کاشی ، چوب ، مشمع کف اتاق یا وینیل جایگزین کنید. پرده های غیرقابل شستشو نیز گرد و غبار را به دام می اندازند ، بنابراین در نظر داشته باشید پرده هایی را که قابل شستشو هستند تهیه کنید یا پرده ای را جایگزین کنید.
قسمت 2 از 3: گرد و غبار اتاق خواب
مرحله 1. روکش های کاهنده حساسیت را روی تشک ها و بالش های خود بکشید
اگر در رختخواب خود زیاد عطسه می کنید ، ممکن است از پوشش های کاهش دهنده حساسیت استفاده کنید. شستن این روکش ها بسیار راحت تر از شستن کل تشک یا بالش است.
- برای شستن روکش ها ، آنها را در ماشین لباسشویی با چرخه آب گرم عبور دهید.
- اطمینان حاصل کنید که روکش ها را حداقل دو بار در سال بشویید.
مرحله 2. ملحفه ، پتو و روبالشی خود را یک بار در هفته بشویید
از آبی استفاده کنید که حداقل 130 درجه فارنهایت (54.4 درجه سانتی گراد) باشد. آب داغ کنه های گرد و غبار را از بین می برد و آلرژن ها را از بین می برد. اگر نمی توانید ملافه خود را با آب گرم شستشو دهید ، باز هم می توانید کنه های گرد و غبار را از بین ببرید. فقط ملافه را در خشک کن به مدت 15 دقیقه یا بیشتر ، در دمای بالاتر از 130 درجه فارنهایت (54.4 درجه سانتی گراد) قرار دهید.
مرحله 3. بالش های خود را هر 4-6 هفته تمیز کنید
شما ملافه خود را می شویید ، اما آیا تا به حال بالش های خود را می شویید؟ احتمالا نه. پوسته های مو و پوست می توانند در بالش ها جمع شوند و گرد و غبار ایجاد کنند. اگر برچسب مراقبت می گوید می توانید بالش های خود را در ماشین لباسشویی بشویید. بالش های بخار یا خشک تمیز ساخته شده از فوم حافظه یا لاتکس.
مرحله 4. حیوانات شکم پر کودکان را بشویید
اسباب بازی های پر شده می توانند گرد و غبار را جمع آوری کنند ، به ویژه هنگامی که روی تخت زندگی می کنند. حیوانات شکم پر را مرتباً شستشو دهید ، هر زمان که شروع به ظاهر کثیف کردند ، آنها را در یک چرخه ملایم در یک کیسه ظریف قرار دهید. اگر ظاهر حیوانات پر شده بسیار ظریف و ظریف است ، آنها را با دست در سینک بشویید.
همیشه حیوانات پر شده را با هوا خشک کنید ، زیرا چرخه خشک کن ممکن است به آنها آسیب برساند
مرحله 5. تشک خود را هر چند ماه یکبار جارو کنید
اکثر مردم تشک خود را برای مدت بسیار طولانی نگه می دارند و گرد و غبار و بقایای آن بعد از چند سال واقعاً می تواند ایجاد شود. بنابراین تشک خود را تمیز کرده و تختخواب را تمیز کرده و قسمت روکش اثاث کشی جارو برقی را کاملاً روی تشک قرار دهید. تشک را برگردانید و از طرف دیگر جاروبرقی بکشید.
قسمت 3 از 3: نظافت منظم و کارآمد
مرحله 1. یک برنامه تمیز کردن هفتگی ایجاد کنید
در میان کارهای روزمره آشپزی و لباسشویی ، یافتن زمان برای کارهای بزرگ نظافت مانند جارو برقی و پاک کردن کار دشواری است. ایجاد یک روال عادی می تواند کمک کننده باشد. یکی از روزهای هفته را انتخاب کنید که روز نظافت خواهد بود.
مرحله 2. اگر کارهای خانه را با هم اتاقی ها به اشتراک می گذارید ، یک چرخ وظیفه درست کنید
یک چرخ وظیفه دارای یک دایره کاغذی بزرگ است که کارهای خاصی روی آن نوشته شده است ، مانند "تمیز کردن کف آشپزخانه" یا "تمیز کردن حمام" و یک دایره کاغذی کوچکتر که در بالای آن نام هم اتاقی یا اعضای خانواده چسبانده شده است. هر هفته چرخ کوچک را بچرخانید تا هر شخصی کار جدیدی داشته باشد.
چرخ کار سخت را در مکان عمومی مانند یخچال قرار دهید. این نمایش عمومی کارهای خانه می تواند به پاسخگویی مردم کمک کند
مرحله 3. حداقل یکبار در هفته جارو ، جاروبرقی و پاک کننده را انجام دهید
تمیز کردن کف و فرش ها را به عنوان برنامه تمیز کردن هفتگی خود بجای اینکه منتظر بمانید تا منزجر کننده به نظر برسند و پوشیده از گرد و غبار گرد و غبار شوند ، قرار دهید. وقتی می بینید که خاک و مو در حال جمع شدن است ، دیگر دیر شده است! رعایت یک برنامه معمول از ایجاد گرد و غبار و کنه های گرد و غبار جلوگیری می کند.
- فرش ها و فرش ها را با جاروبرقی و کف و کاشی را با جارو برقی پاک کنید. اگر زمین واقعاً کثیف است ، قبل از پاک کردن جارو بکشید.
- حتما زیر مبل و زیر تخت را تمیز کنید! خرگوش های گرد و غبار اغلب در این مکان های دور از دسترس جمع می شوند.
مرحله 4. جاروبرقی را بعد از هر بار استفاده خالی کنید
اگر جاروبرقی شما دارای قوطی است ، محتویات قوطی را داخل کیسه زباله بریزید. اگر پاک کننده شما یک کیسه جاروبرقی دارد ، کیسه را تا نیمه پر کنید و داخل کیسه زباله بگذارید. قبل از اینکه دوباره جاروبرقی بکشید کیسه را تعویض کنید.
مرحله 5. از یک پارچه مرطوب میکروفیبر برای پاک کردن سطوح به صورت هفتگی استفاده کنید
یک پارچه مرطوب میکروفیبر از شناور شدن گرد و غبار در هوا و جا به جا شدن آن جلوگیری می کند. از گردگیری پر پرهیز کنید. گرد و غبار پرها ممکن است در فیلم ها زیبا به نظر برسند ، اما در واقع گرد و غبار را به خوبی انجام نمی دهند.
- هنگام شستن پارچه های میکروفیبر یا سایر دستمال های تمیز کننده از نرم کننده یا ملحفه خشک کن استفاده نکنید. این امر توانایی آنها را در نگهداری گرد و غبار کاهش می دهد.
- از یک جاروبرقی با برس نرم برای پرده گرد ، پرده و تخته کف استفاده کنید.
مرحله 6. سطوح را از بالا به پایین غبارروبی کنید
گرد و غبار را در بالاترین قسمت هر چیزی که تمیز می کنید شروع کنید. اگر مشغول تمیز کردن قفسه کتاب هستید ، از قفسه بالا شروع کنید. اگر گرد و غبار را روی یک مجسمه می ریزید ، از سر شروع کنید. به این ترتیب ، اگر گرد و غبار در حالی که گرد و خاک می کنید به پایین بیفتد ، همانطور که پیش می روید آن را به دست خواهید آورد. این همان اصل جارو کردن پله ها از بالا به پایین است.
نکات
- اگر می خواهید گرد و غبار را پاک کنید ، از دستگاه های تصفیه هوا در خانه خود استفاده کنید.
- برای تمیز کردن مجاری هوایی خود مبالغ گزافی پرداخت نکنید. مطالعات نشان داده است که تمیز کردن مجاری هوا هیچ تاثیری بر گرد و غبار موجود در خانه ندارد.
