پیامدهای زلزله می تواند ویرانگر باشد ، اما مهم این است که پس از وقوع زلزله هوشیار و متمرکز باشید. آتش سوزی ، نشت گاز و جراحت همه خطراتی هستند که شما پس از زلزله با آن روبرو هستید و هرچه آمادگی بیشتری برای پاسخگویی داشته باشید ، ایمن تر خواهید بود. با آماده سازی پس لرزه ها ، ارزیابی ایمنی محل زندگی خود و پیروی از دستورات مقامات محلی ، شانس شما برای زنده ماندن پس از زلزله بسیار بیشتر خواهد بود.
مراحل
قسمت 1 از 3: بررسی آسیب ها و جستجوی کمک
مرحله 1. خودتان را از نظر صدمات بررسی کنید
قبل از انجام هر کاری مطمئن شوید که آسیب جدی ندیده اید. اگر خونریزی دارید ، آسیب خود را بالا ببرید و به آن فشار بیاورید. اگر جراحت شما جدی است ، از تلفن همراه کمک بخواهید یا سعی کنید توجه امدادگران را جلب کنید.
مرحله 2. در صورت به دام افتادن ، به کمک کمک کنید
در صورت داشتن تلفن همراه ، برای کمک تماس بگیرید. اگر نمی توانید از تلفن استفاده کنید ، سعی کنید با صدای بلند چیزی را در این نزدیکی بکوبید تا نجاتگران شما را پیدا کنند.
مرحله 3. به اطرافیان خود کمک کنید
به دنبال این باشید که آیا کسی در این نزدیکی به دام افتاده است یا کسی نیاز به مراقبت پزشکی دارد. اگر کیت کمک های اولیه در نزدیکی شما وجود دارد ، آن را بگیرید و از آن برای جراحات جزئی استفاده کنید.
- اگر کسی خونریزی دارد ، روی زخم فشار بیاورید و اگر زخم دارید ، آن را با گاز بپیچید.
- اگر کسی نبض ندارد ، CPR را انجام دهید.
- در صورت برخورد با کسی که دارای صدمات جدی پزشکی است ، از پزشک متخصص کمک بگیرید.
قسمت 2 از 3: رسیدن به مکان امن
مرحله 1. برای پس لرزه ها آماده شوید
پس لرزه ها زمین لرزه های کوچکتری هستند که به دنبال شوک اصلی زلزله رخ می دهند و می توانند خسارت قابل توجهی را ایجاد کنند. انتظار وقوع پس لرزه ها و آماده شدن برای حرکت به مکان امن ، مانند فضای باز بیرونی یا ساختمان سازه ای مناسب را داشته باشید.
اگر پس لرزه ای رخ داد ، روی زمین بیفتید ، خودتان را بپوشانید و چیزی را نگه دارید تا لرزش متوقف شود
مرحله 2. کفش و لباس محکم بپوشید
سعی کنید یک پیراهن و شلوار آستین بلند پیدا کنید تا بدن شما در برابر شیشه و آوار محافظت شود. اگر به کلاه ایمنی ، عینک یا ماسک دسترسی دارید ، آن را نیز بپوشید. اگر به کفش یا لباس دسترسی ندارید ، در اطراف آشغال و اجسام افتاده قدم بزنید تا به خود آسیب نرسانید.
مرحله 3. هنگامی که لرزش متوقف شد و از ایمنی آن مطلع شدید ، از ساختمان خارج شوید
ساختار بنایی که در آن هستید ممکن است در اثر زلزله اولیه ضعیف شده باشد ، بنابراین در صورت وقوع پس لرزه هایی که می توانند آسیب بیشتری به ساختمان وارد کنند ، باید از آن خارج شوید.
- اگر بعد از وقوع زلزله در یک ساختمان بلند قرار دارید ، از آسانسور برای خروج استفاده نکنید. به آرامی از پله های ساختمان پایین آمده و از بیرون خارج شوید.
- اگر در ورزشگاه یا تئاتر هستید ، با آرامش از ساختمان خارج شوید و مراقب هرگونه آوار که ممکن است بر روی شما بیفتد باشید.
مرحله 4. اگر به دنبال زلزله در خارج از منزل هستید ، سرپا باشید
به هیچ ساختمان وارد نشوید مگر اینکه از نظر مقامات امن باشد. در صورت وقوع پس لرزه ، ساختمانهایی که ایمن به نظر می رسند ممکن است در معرض فروپاشی قرار گیرند ، یا ریزش آوار داخل باعث آسیب جدی به شما شود.
مرحله 5. هنگامی که بیرون هستید به یک فضای باز گسترده برسید
از ایستادن در نزدیکی ساختمانها یا اجسام بزرگ دیگر که در صورت وقوع پس لرزه ممکن است بر روی شما بیفتد خودداری کنید. اگر نزدیک ساحلی هستید ، در صورت وقوع سونامی پس از زلزله ، به ارتفاعات بروید.
مرحله 6. اگر تلفن همراه دارید با خانواده ، همسایگان یا هم اتاقی خود تماس بگیرید
ببینید آیا آنها خوب هستند و اگر خانه شما نیست ، وضعیت خانه شما چگونه است. برنامه ریزی کنید و مکانی برای ملاقات ایجاد کنید.
مرحله 7. اگر خانه شما برای بازگشت امن نیست ، یک پناهگاه محلی پیدا کنید
اگر مطمئن نیستید که نزدیکترین پناهگاه کجاست ، از یک مقام اورژانس در این نزدیکی سوال کنید یا ببینید آیا همسایه می داند. تا زمانی که از سالم بودن آن مطمئن نشدید ، دیگر وارد خانه خود نشوید.
مرحله 8. با احتیاط رانندگی کنید
چراغ های راهنمایی ممکن است کار نکنند و ممکن است آوار در جاده وجود داشته باشد. راه را برای هر وسیله نقلیه واکنش اضطراری که با آن برخورد می کنید ، باز کنید.
مرحله 9. از رادیو یا تلویزیون مجهز به باتری برای گوش دادن به اطلاعات اضطراری محلی استفاده کنید
دستورالعمل های مقامات محلی را دنبال کنید و مرتباً برای بروزرسانی ها چک کنید. همچنین می توانید هشدارهای رسانه های اجتماعی یا تلفن همراه را برای اطلاعات بیشتر از مقامات بررسی کنید.
قسمت 3 از 3: بررسی آسیب و از بین بردن خطرات
مرحله 1. هرگونه آتش سوزی در داخل یا خارج خانه خود را خاموش کنید
اگر آتش به اندازه کافی کوچک است ، در صورت وجود آن با استفاده از آب یا کپسول آتش نشانی آن را خاموش کنید. در صورت مواجه شدن با آتش سوزی بزرگ ، فوراً با آتش نشانی یا ماموران اورژانس مجاور تماس بگیرید.
با جدا کردن چراغ ها و وسایل شکسته ، از شروع آتش سوزی جلوگیری کنید. تا زمانی که مطمئن نشدید خانه شما ایمن است هیچ کبریت یا شعله ای را روشن نکنید
مرحله 2. بوی گاز بو دهید
در صورت بوی گاز ، بلافاصله شیر گاز را خاموش کنید. این بو می تواند نشان دهنده نشت گاز باشد که می تواند باعث انفجار یا آتش سوزی شود.
مرحله 3. سیم کشی برق منزل خود را از نظر صدمه بررسی کنید
در صورت آسیب ، بلافاصله کلید قطع کننده اصلی را خاموش کنید. تا زمانی که سیم کشی برق ثابت نشده و خانه شما ایمن به نظر نمی رسد ، برق را خاموش کنید.
مرحله 4. از دودکش ها و دیوارهای ساخته شده از آجر اجتناب کنید
آنها پس از زلزله در خطر سقوط هستند. هرگز بعد از زلزله تا زمانی که توسط متخصص بررسی نشده ، از شومینه خود استفاده نکنید و از اتاق هایی با دیوارهای آجری خودداری کنید.
مرحله 5. اگر خانه شما ناامن است ترک کنید
یک فضای باز باز برای رفتن یا برنامه ریزی برای ملاقات با دیگران پیدا کنید. یک کیت اضطراری با خود ببرید و یک یادداشت در نمای واضح با جزئیات جایی که هستید بگذارید.
نکات
- اگر آب لوله کشی خانه شما بعد از وقوع زلزله کار می کند ، وان و هر ظرف دیگری را که می توانید پیدا کنید پر کنید. ممکن است آب همچنان خاموش شود و شما می خواهید در صورت عدم وجود آب طولانی مدت ، منبع تغذیه داشته باشید.
- اگر حیوانات خانگی دارید از قبل با پناهگاهی که در حال انتقال به آن هستید تماس بگیرید تا ببینید حیوانات را قبول می کنند یا خیر.
هشدارها
- پس لرزه ها می توانند در هر زمان پس از زلزله ، گاهی حتی ماه ها پس از شوک اولیه رخ دهند.
- هرگز بعد از زلزله به ساحل نروید. سونامی می تواند پس از فعالیت های زلزله قوی رخ دهد ، بنابراین از ساحل اجتناب کنید.
