آموزش رقص یک شغل فوق العاده رضایت بخش است - شما می توانید در حالی که دانش آموزان خود را در حال کشف چیزهای جدید در مورد خود می بینید ، حرکت خود را در آغوش بگیرند. هنگام آموزش رقصیدن به کودکان خردسال ، همه چیز به خاطر داشتن خیال پردازی و حرکت دادن به کلاس است. برای کودکان بزرگتر و بزرگسالان ، می توانید بیشتر بر تکنیک و پرورش سبک های رقص فردی تمرکز کنید. صرفنظر از سن آنها ، ایجاد یک محیط امن و حمایتی برای رقاصان بسیار مهم است.
مراحل
روش 1 از 3: آموزش همه سنین
مرحله 1. در اولین برخورد خود مسئولیت کلاس خود را بر عهده بگیرید
برداشتهای اولیه مهم هستند و شما می خواهید که شما را فردی با اعتماد به نفس ، پرانرژی و در کنترل کلاس نشان دهد. در اولین ملاقات با دانش آموزان خود خجالتی نباشید یا خیلی ملایم صحبت نکنید. به آنها نشان دهید در حالی که شما رهبر هستید ، به آنها احترام می گذارید و می خواهید از آن لذت ببرید.
- با لحنی مطمئن صحبت کنید و انتظارات و حدود کلاس را در همان کلاس اول تعیین کنید. حتی می توانید از کلاس بخواهید تا در ایجاد 3 قانون یا دستورالعمل در هر کلاس رقص به شما کمک کند.
- دانش آموزان خود را تشویق کنید که در صورت داشتن مشکل یا فقط می خواهند صحبت کنند به دنبال شما باشند.
مرحله 2. سطح مهارت رقص هر فرد را درک کنید
ممکن است به دانشجویانی که در تمام طول زندگی خود رقصیده اند یا دانشجویانی که هرگز پا در کلاس رقص نگذاشته اند ، آموزش دهید. مهم نیست که سطح مهارت آنها در چه سطحی است ، شما باید بتوانید چیزهای جدیدی را به نحوی که آنها می فهمند برای آنها توضیح دهید. از اصطلاحاتی که می شناسند استفاده کنید و با آنها صبور باشید.
- اگر نمی دانید که هر یک از دانش آموزان شما در چه سطحی هستند ، در شروع کلاس وقت بگذارید و از هر یک از آنها بپرسید. همچنین می توانید قبل از شروع کلاس ، یک نظرسنجی ارسال کنید تا اطلاعات بیشتری در مورد سوابق رقصی خود بیابید.
- اگر دانش آموزان پیشرفته تری در یک کلاس با دانش آموزان مبتدی یا متوسط دارید ، می توانید اصطلاحات و مراحل پیشرفته تری را به کل کلاس آموزش دهید ، یا می توانید گاهگاهی در کلاس درس سر بزنید تا دستورالعمل های جداگانه ای به رقاصان پیشرفته بدهید.
مرحله 3. درخواست برای همه انواع مختلف زبان آموزان
فارغ از اینکه دانش آموزان شما یادگیرندگان بصری ، ریاضی ، شنیداری یا حرکتی هستند ، باید بتوانید آنها را به گونه ای آموزش دهید که درک کنند. وقتی از نظر فیزیکی یک مرحله یا روال جدید را نشان می دهید ، به طور شفاهی چه کار می کنید ، توضیح دهید و اطمینان حاصل کنید که به دانش آموزان زمان کافی برای تمرین خودشان دارید.
اگر دانش آموزی دارید که اصطلاحات ریاضی را بهتر می فهمد ، سعی کنید درجه دقیق نوبت یا تعداد دقیق مراحل را ارائه دهید. بر شمارش تا حد ضرورت تأکید کنید
مرحله 4. یک محیط امن برای دانش آموزان خود ایجاد کنید
در حالی که رقص می تواند آزاد کننده و هیجان انگیز باشد ، همچنین می تواند به شما احساس می کند که در معرض دید و خودآگاهی هستید. روی ایجاد محیطی کار کنید که همه در کلاس شما احساس امنیت کنند و بتوانند خود باشند. مهم است که دانش آموزان خود را به چالش بکشید ، اما آنها را از محدوده راحتی خود دور نکنید.
اگر دانش آموزی نمی خواهد یک قدم در مقابل گروه انجام دهد ، یا در حالت عادی دست دیگران را در دست گرفتن راحت نمی کند ، او را مجبور به انجام کاری نکنید که از انجام آن راحت نیست
مرحله 5. کمتر صحبت کنید و بیشتر حرکت کنید
در حالی که برای توضیح مسائل نیاز به صحبت دارید ، باید صحبت خود را به حداقل برسانید. سعی کنید همه چیز را به طور واضح و موجز توضیح دهید تا در مورد آن قضاوت نکنید. کلاس رقص کمتر روی سخنرانی تمرکز می کند و بیشتر بر حرکت فیزیکی به عنوان شکل یادگیری تمرکز می کند.
وقتی صحبت می کنید ، مطمئن شوید که واژه های خود را به وضوح بیان کرده اید و آنقدر بلند صحبت می کنید که همه شما را بشنوند
مرحله 6. به سوابق مختلف اجتماعی ، اقتصادی و فرهنگی دانش آموزان احترام بگذارید
ممکن است دانش آموزانی داشته باشید که بسیار علاقه مند به رقصیدن هستند و هیجان زده هستند یا دیگران که در معرض رقص قرار نگرفته اند و بسیار عصبی هستند. فاکتور فضای شخصی نیز وجود دارد - برخی از دانش آموزان ممکن است در تماس نزدیک با شخص دیگر ، مانند رقص زوج یا انجام آسانسور ، راحت نباشند. هنگام تدریس ، سوابق همه را در نظر داشته باشید و آنها را مجبور به انجام کاری نکنید که با آن راحت نیستند.
نیازی نیست که همه جزئیات پیشینه شخصی را بدانید. به سادگی مطمئن شوید که در جریان هستید - این بدان معناست که مراقب هرگونه علامتی باشید که نشان می دهد دانش آموزان شما از چیزی ناراحت هستند و به آنها بگویید که اگر مشکلی یا نگرانی دارند ، اغلب به شما مراجعه کنند
مرحله 7. تا جایی که ممکن است مراحل جدید را تکرار کنید
یکی از بهترین روش هایی که رقصنده ها یاد می گیرند تکرار است. به آنها فرصت دهید تا یک مرحله یا روال جدید را بارها و بارها تکرار کنند تا زمانی که به آن اعتماد نداشته باشند یا بفهمند چه اشتباهی انجام می دهند.
می توانید به آنها اجازه دهید به صورت جداگانه تمرین کنند ، آنها را در گروه ها قرار دهید ، یا رقاصان را به نصف تقسیم کنید و نیمی از آنها گام یا روتین را تمرین کنید در حالی که نیمی دیگر تماشا می کند
مرحله 8. از موسیقی خود برای کمک به آموزش استفاده کنید
موسیقی بخش فوق العاده مهمی از رقص است. سعی کنید روال جدیدی را به آهنگ آهنگی که می رقصید آموزش دهید ، حتی زمانی که موسیقی در حال پخش نیست. اگر یک روال معمول را با سرعت کمتری نسبت به موسیقی تدریس می کنید ، هنگام روشن کردن آهنگ ، دانش آموزان شما با مشکل روبرو می شوند.
همیشه موسیقی خود را زودتر از موعد انتخاب کنید و متناسب با سن خود نگه دارید
مرحله 9. به خود اجازه دهید شوخ طبع یا خوش اخلاق باشد
یک معلم رقص نیازی ندارد که همیشه سختگیر یا شدید باشد. سعی کنید کمی طنز به کلاس بیاورید تا همه احساس راحتی بیشتری داشته باشند ، یا حتی برای ایجاد یک محیط گرم و حمایتی آرامش ایجاد کنید.
با اشتباه کردن راحت باشید ، و حتی با مسخره کردن خود هم خوب باشید. اگر دانش آموزان شما ببینند که اشتباهات خود را کنار می گذارید ، احتمال بیشتری وجود دارد که این کار را انجام دهند
روش 2 از 3: مشارکت کودکان
مرحله 1. یک برنامه دقیق تهیه کنید ، اما برای بداهه پردازی در تمام مدت آماده باشید
ایجاد یک برنامه آموزشی جالب و جذاب برای کودکان برای اجرای یک کلاس رقص موفق بسیار مهم است ، اما بچه ها می توانند بسیار غیرقابل پیش بینی باشند. ایده ای درباره نحوه دوست داشتن کلاس داشته باشید ، از جمله ایده های پشتیبان زیادی. این شانس منصفانه وجود دارد که چیزی مطابق برنامه پیش نرود و شما باید بدانید چگونه بداهه سازی کنید.
همیشه بیشتر از زمانی که برای آن وقت دارید برنامه ریزی کنید. به این ترتیب ، اگر یکی از فعالیت ها جواب نمی دهد یا به روش متفاوتی برای افزایش سطح انرژی نیاز دارید ، می توانید بدون نگرانی از اتمام ایده ها ، به فعالیت بعدی خود بپردازید
مرحله 2. یک روال معمول ایجاد کنید
کودکان به روال عادی پاسخ می دهند - آنها دوست دارند تصور کنند که چه اتفاقی قرار است بیفتد تا چیزهایی را در انتظار داشته باشند و بتوانند بهتر تمرکز کنند. یک روال معمول برای هر کلاس رقص ایجاد کنید و سعی کنید هر بار آن را به همان ترتیب تکرار کنید.
- روال عادی شما می تواند به سادگی هدایت آنها از طریق گرم کردن تکان دادن ، آموزش اصطلاح یا حرکت جدید رقص و سپس انجام بازی باشد.
- البته زمان هایی پیش می آید که از روال عادی دور می شوید ، اما رعایت کم و بیش برنامه ریزی به کنترل کلاس شما کمک می کند.
مرحله 3. رفتاری را که می خواهید بچه ها از آن کپی کنند ، الگو قرار دهید
کودکان همیشه به دنبال فردی هستند که از او نشانه بگیرد ، بنابراین از این به نفع خود استفاده کنید. به جای اینکه فقط به آنها بگویید که باید چه کار کنند ، این کار را با آنها انجام دهید. اگر می خواهید آنها بی سر و صدا در جای خود بنشینند ، ابتدا در جای خود بی سر و صدا بنشینید. با الگوبرداری از رفتاری که بدنبال آن هستید ، بچه ها به احتمال زیاد گوش می دهند و می فهمند.
مرحله 4. کلاس را در حال حرکت نگه دارید
کودکان دارای محدوده توجه بسیار کوتاهی هستند و هنگامی که آنها خسته شدند آنها را از دست خواهید داد. سعی کنید بیش از 15 دقیقه برای یک فعالیت اختصاص ندهید و سریع از کاری به کار دیگر منتقل شوید.
مرحله 5. از تصاویر خلاقانه برای کمک به کودکان در درک حرکت استفاده کنید
به جای اینکه فقط بگویید "پاهای خود را دراز کنید" ، به بچه ها بگویید "کف را با انگشتان پا رنگ کنند". استفاده از تصاویر برای ایجاد تصویری در ذهن آنها از نحوه حرکت ، به آنها در مهارت های رقص کمک می کند و در عین حال تخیل آنها را نیز تحریک می کند.
کودکان عاشق بازی تظاهر هستند ، بنابراین از آن به نفع خود در کلاس رقص استفاده کنید. گفتن بچه ها برای دویدن در اتاق "برای گرفتن گرگ بد بزرگ" یا دستان خود را بالا نگه دارید "برای نگه داشتن ابر" باعث می شود کلاس برای همه سرگرم کننده تر باشد
مرحله 6 تا آنجا که ممکن است بازخورد مثبت ارائه دهید
رقص می تواند برای بسیاری از مردم ، از جمله کودکان خردسال ، چیزی ترسناک باشد. سعی کنید در هر فرصتی دانش آموزان خود را تشویق کنید و در مواقع خوب صحبت های تحسین برانگیز یا بازخورد مثبت را به آنها ارائه دهید. ایجاد اعتماد به نفس در رقاصان جوان مهم است و ارائه لبخند و تشویق مداوم به آنها راهی عالی برای این کار است.
شما می توانید از کلمات تحسین آمیز برای اصلاح کودکان نیز استفاده کنید ، جمله هایی مانند "من همه آن انگشتان اشاره را دوست دارم!" وقتی می خواهید آنها انگشتان پای خود را نشان دهند
مرحله 7. حرکات و صدای خود را پر انرژی نگه دارید
اگر به نظر می رسد خسته و بی علاقه به رقص هستید ، بچه ها نیز همین احساس را خواهند داشت. سطح انرژی خود را بالا نگه دارید و از لحن هیجان زده استفاده کنید. هیجان خود را مسری کنید - بچه ها انرژی شما را جمع کرده و برای رقصیدن نیز هیجان زده می شوند.
مرحله 8. از کل فضا برای رقصیدن استفاده کنید
وقتی بچه ها برای مدت طولانی در یک نقطه گیر می کنند ، مورچه می گیرند. از کل فضای رقص که در دسترس دارید استفاده کنید. بگذارید آنها در سراسر اتاق برقصند ، در گوشه ای جمع شوند یا به آینه نگاه کنند. فقط به تغییر آن ادامه دهید
مرحله 9. مهارتهای رقص منحصر به فرد خود را در آغوش بگیرید
اگر آموزش کودکان را با هدف تبدیل آنها به رقصنده های کامل با حرکات و تکنیک های دقیق شروع کنید ، ناامید خواهید شد. بچه ها قرار نیست روال یا مراحل را به طور کامل انجام دهند. مهمترین چیزی که شما باید به آنها بیاموزید این است که دوست دارند خود را از طریق رقص ابراز کنند و از انواع حرکات استقبال کنند.
روش 3 از 3: رهبری کودکان بزرگسال و بزرگسالان
مرحله 1. در ابتداي هر كلاس كشش يا گرم كردن انجام دهيد
با افزایش سن ، مراقبت از ماهیچه ها هنگام حرکت کردن بسیار مهم است. هر کلاس را با فعالیت گرم کردن یا تمرینات ساده شروع کنید. این امر باعث می شود همه از نظر جسمی و روحی آرام شوند و آماده تمرکز بر مراحل یا کارهای روزمره شوند.
5 تا 10 دقیقه به گرم شدن اختصاص دهید
مرحله 2. هنگام آموزش یک برنامه رقص را به طور کامل تجزیه کنید
حرکت های جدید رقصی را سریع انجام ندهید ، با این فرض که دانش آموزان شما آنها را انجام دهند. گام به گام آن را تجزیه کنید ، بدن خود را به آرامی حرکت دهید تا بتوانند دقیقاً ببینند چه اتفاقی می افتد. کارهایی را که انجام می دهید به صورت شفاهی نیز توضیح دهید و چند لحظه پس از اتمام توضیحات مکث کنید تا دستورالعمل ها وارد شوند.
مرحله 3. تا آنجا که ممکن است دستورالعمل های دقیق ارائه دهید
هنگام آموزش یک مفهوم جدید ، به دانش آموزان خود جزئیات دقیق بدهید. تعداد مراحل ، درجه خاص چرخش یا دقیقاً جایی که دستان آنها باید در آنجا باشد را به آنها بگویید. ممکن است احساس کنید که بیش از حد با جزئیات کار می کنید ، اما یک جزئیات واقعاً می تواند به دانش آموز در درک چیزی که از دست داده بود کمک کند.
مرحله 4. حرکت را فراتر از حرکت پا توضیح دهید
در حالی که حرکت پا بخش بسیار مهمی از رقص است ، بسیاری از جنبه های دیگر برای آموزش وجود دارد. با نوجوانان و بزرگسالان برای دستیابی به وضعیت عالی ، سطح انرژی ، حالات مناسب صورت و حرکت دست هنگام رقص کار کنید.
مرحله 5. نوجوانان و بزرگسالان را تماشا کنید تا ببینید با چه مشکلاتی دست و پنجه نرم می کنند
وقتی دانش آموزان خودشان سعی می کنند یک مرحله معمولی یا جدید را امتحان کنند ، آنها را در حال تمرین تماشا کنید. با تشخیص نقاطی که کسی با پیچ خوردن مشکل دارد یا مرحله جدیدی که باعث ناامیدی می شود ، می توانید مشکلات دانش آموزان را حل کرده و به آنها کمک کنید.
مرحله 6. منابع اضافی را برای یادگیری رقص در اختیار آنها قرار دهید
به فکر ایجاد یک جزوه با اصطلاحات یا مراحل کلیدی باشید که روزی به کلاس آموخته اید ، یا فایل موسیقی را برای آنها ارسال کنید تا آنها بتوانند با اجرای رقص روی آهنگ مناسب تمرین کنند. حتی ممکن است خودتان را در حال انجام کارهای معمول رقص در نظر بگیرید تا بتوانید برای تماشای آن برای آنها ایمیل کنید.
- از آنجا که در بسیاری از مواقع هنگام رقصیدن قطعه را قطع می کنید یا فقط از بخشی از آن استفاده می کنید ، ارائه این نسخه ویرایش شده از یک آهنگ به دانش آموزان بسیار مفید است.
- اگر برنامه درسی یا برنامه درسی دقیقی ایجاد کرده اید ، آن را به صورت آنلاین ارسال کنید یا آن را در یک ایمیل ارسال کنید تا دانش آموزان شما به آن دسترسی داشته باشند.
مرحله 7. آنها را تشویق کنید تا از رقاصان دیگر یاد بگیرند
خواندن نقد رقص و تماشای اجرای رقاصان ، به صورت حضوری یا روی صفحه ، می تواند برای دانش آموزان بسیار مفید باشد. آنها را تشویق کنید تا در اجراها شرکت کنند ، نقدها را بخوانند و فیلمهای رقاصان دیگر را تماشا کنند تا از حرکت آنها درس بگیرند.
مرحله 8. در صورت وجود ، سبک ست رقصنده را بپذیرید
اگر خود را در حال آموزش رقاصی می دانید که سالهاست می رقصد ، به احتمال زیاد آنها سبک رقص شخصی خود را توسعه داده اند. ممکن است وسوسه انگیز باشد که سعی کنید آنها را دقیقاً همانطور که شما می رقصید ، انجام دهید ، اما این خیلی دست یافتنی نیست. در عوض ، سبک منحصر به فرد آنها را بپذیرید و با آنها کار کنید تا تکنیک ها و حرکات جدیدی را به آنها بیاموزید که می توانند شیوه خود را تقویت کنند.
ارتباط با دانش آموزان
راههای تشویق شفاهی دانشجویان رقص
بحث در مورد اهداف و انتظارات کلاس رقص
نکات
- سعی کنید طرح درس خود را به خاطر بسپارید - شما نمی خواهید مجبور شوید آن را وسط کلاس ادامه دهید.
- پس از اتمام تدریس کلاس ، یادداشت های مفصلی در مورد آنچه به آنها آموخته اید ، چه چیزی خوب پیش رفته و چه چیزی را تغییر دهید ، یادداشت کنید.
- برای تماشای هدایت کلاس های دیگر معلم رقص وقت بگذارید. شما می توانید بسیاری از تکنیک ها و فعالیت های جدید را با مشاهده سایر معلمان مجرب فرا بگیرید.
- برای بهبود کلاسهای بعدی از دانش آموزان خود بازخورد بگیرید.
